“我每天都认真修炼。”祁正阳辩解道。

最近他进步飞快，早把原主进度甩了不止十条街。

“你练得不太对。”

马三娘脸上肌肉有些僵硬，无法做出细微动作，但她眼神中却表现出不以为然之色。

“啊？”祁正阳不太明白，他对于修炼得知识都基于原主残缺的记忆，说起对修炼的了解，他还真不敢打保票。

可他也不太明白马三娘具体什么意思。

马三娘一看祁正阳茫然的样子，就知道他真的什么都不懂。

这也正常，没有传承，大多数散修知其然，不知其所以然，祁正阳主业又是炼丹。

她解说道：“丹田诞生第一缕法力，就是练气一层。

以丹田凝练气海，就是练气第二层和第三层。

引导法力运转周身淬炼筋骨，就进入了练气中期……”

“不论什么功法，从练气到筑基，其实都是引导法力洗练全身，最终褪去凡体，凝结一点真灵完成筑基。”

“练气二层虽然是继续扩宽丹田气海，但也需要为后面打基础。你血肉筋骨皮实在太弱了！”

马三娘说着来到祁正阳身后，她用指尖顺着祁正阳二百零六根骨头一节节点下去。

对方指尖如锥子一般又尖又硬，随手这么一点就让祁正阳疼得脸都扭曲了。

若不是为了面子，祁正阳早喊出来了。

就这等马三娘检查完毕，他整个人好像水里捞出来的一样，差点瘫软在地。

马三娘看着祁正阳一把鼻涕一把泪，咬牙切齿倔强的模样，又好气，又好笑。

“肉身是修者修炼根基，只有身体强大了，才能在修炼道路上走得更远。你需要服用相应增加气血，强筋壮骨丹药，还要配合对应的外练之法。”

“练气层次、内外兼修才是正道……”

马三娘是练气圆满修士，走的是炼体路子，对于修炼认知自然比祁正阳这个小趴菜强了不知道多少倍。

她一看祁正阳的身体状态，就知道对方没有明师指点，自己按部就班修炼，不能说错，只能说太慢了。

按照他这种进度，哪怕有丹药辅助，没有三五十年休想筑基。

而在大宗门，核心弟子甚至能做到百日筑基！

修炼道路上，一步慢，步步慢。

修士寿元看似很多，但后期动辄闭关几载，几十载，可谓分秒必争！

尤其是在练气阶段，每一步都是为筑基奠定根基。

散修为什么难以筑基，就是练气时候走了太多弯路。就算熬到了练气九层，身体根基都毁了，强行筑基十有八九也是失败。

查看了祁正阳筋骨状态，马三娘摇头，“血肉是人体外在的护甲，也是灵气的甬道。第二层一定要由血肉入手。配合丹药和外练之法……”

马三娘说道：“我这有一门莽牛劲，很适合你。”

“啊？这不合适吧？”

祁正阳乍一听还以为牛马功，心里就忍不住吐槽。

不过好在他是低情商，不是没情商。

万一他吐槽牛马，马三娘和某高中校长学习，收回去，他上哪哭？

不过他也有些犹豫，马三娘对他也太好了，好得有点反常。

她这么认真，让祁正阳有点害怕。

自己最近虽然有在研究她的病因，但说实话，真没对方这么上心。