大破灭时代，听说那个时代的人很弱小。

他们专注于科技的发展，肉体却孱弱的狠。

根据一些考古学者同级，平均年龄十五到30岁之间的男人，他们的身体素质最差还普遍患上一种全民性的疾病。

比如怕冷、脱发、夜尿频繁、手心出汗等等症状更是层出不穷。

而这群体中又尤以一个特殊群体最为突出，他们被称为网文作者。

大抵是通过一些幻想将文字组合出来，来伺候读者老爷开心的一群人。

本质上和白马某所的人大差不差，都是伺候人开心的职业，患病概率自然也是极高的。

据说网文作者这行，在大破灭之前最喜欢写的就是系统类的网文。

江帆还挺想看看那类文是怎么写的，不过大破灭之后武道盛行。

大多数都变成了‘霸道武帝爱上我’‘我，隐藏天赋，开局镇压异族’‘人在校园，校花竟是我小姨’......

这一类更加接近校园的风格。

不变的是永远是屌丝逆袭，江帆也可以理解。

说白了，正经人谁去写小说啊~

系统的作用也极其简单，只需要‘自律’就能获得相应的奖励。

“自律么？”

江帆自语，这种事情说起来简单但做起来其实是很难的。

捏了捏自己那已经有些赘肉的小肚子。

不自律是真的舒服啊~

原本因伤退役那段时间，江帆依旧维持着自律。

毕竟医生虽然已经说了基本治不好，但多年养成的习惯让江帆不可能那么轻易放弃。

然后——

然后自律两周，发现当时活着是真没意思~

“咦？”

随着江帆心念一动，顿时面板上再度发生变化。

姓名：江帆

境界：大武师（重伤）

体质：0.4

年龄：30

自律项目：晨跑第一阶段（奖励视晨跑进度而界定）（0%）

“有点意思啊，刚刚我只是想了想竟然就在系统上显示出来了。”

江帆来了几分兴趣，不过看到体质一栏的数值就有些无语了。

一般来说，武者的体质在1~10；武师则是在10~100；大武师是在100~1000。

以前自己也是八九百体质的人，现在连个初中生都不如。

这落差也是够大的了。

而且既然是晨跑第一阶段，那么以后是不是还有第二阶段甚至第三阶段？

江帆莫名也升起了一股改变自己的想法。

之所以摆烂是因为前途一片灰暗，再怎么努力也无用索性不如摆烂。

大破灭之前，据说很多百姓就喜欢摆烂，大破灭之后则是形成了两极分化。

有天赋者一个个都是肝帝，无天赋者则是得过且过。

只有能看到希望，自身的努力才不会是毫无价值。

“那么，就先从晨跑开始吧！”