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泡泡中文 > 重生之魔隐花都 > 第44章 四平大马

第44章 四平大马

郝大志绕了一大圈,原来就是为了鼓动胡胖子、韩阳跟他一起拜师。

他很有自知之明,知道自己一个人去找梅无痕拜师,十有八九会被拒绝,所以就来了这么一手。

韩阳听完,果然有点被说动了。

天天打游戏,打得人都快废了,是得改变改变。

“能减肥吗?”胡胖子弱弱地问了一句。

“能!肯定能!”郝大志信誓旦旦地说道。

刚在阳台晒完衣服的小四听到了,也凑了个热闹:“我也想强身健体,也算我一个吧。”

四个人,八只眼睛,都充满热忱地看着梅无痕。

梅无痕只好放下了手里的书,皱了皱眉,说道:“你们真的想练武?”

“嗯!”四个人异口同声地点头说道。

“那好,蹲马步,按照标准的四平大马,一次蹲满四十分钟算合格,合格了就可以来找我学武。”梅无痕淡淡地说道。

“啊?四平大马怎么蹲?”郝大志一脸懵逼地问道。

“自己上网搜去。”

梅无痕说完,拿起书继续看了起来,不再搭理四人。

韩阳连忙在电脑上打开搜索引擎,输入了“四平大马”四个大字。

“四平大马,两腿平行开立,两脚间距离三个脚掌的长度,然后下蹲,五趾抓地,脚尖平行向前,勿外撇。两膝向外撑,膝盖不能超过脚尖,大腿与地面平行。同时胯向前内收,臀部勿突出。这样能使裆成圆弧形,俗称圆裆。含胸拔背,勿挺胸,胸要平,背要圆。两手可环抱胸前,如抱球状。虚灵顶劲,头往上顶,头顶如被一根线悬住。同时注意保持头正、颈直、含胸、收腹、提肛、立腰、开胯、沉肩、收臀。”

四人按照网上搜索来的练习要领,开始有模有样的学了起来。

其他寝室又来了几个人凑热闹,于是,七八个人挤在一个寝室里蹲马步。

胡胖子姿势最难看,也是第一个败下阵来的,坚持了不到半分钟。

一分钟后,一多半人都已经放弃,只剩下郝大志、韩阳和小四还在苦苦坚持。

三人的姿势都不太标准,一开始大腿还能勉强与地面保持水平,慢慢地就全都走走形了。

梅无痕也懒得管他们,眼皮都没抬一下。

最后,小四坚持了两分钟,郝大志和韩阳坚持了两分半钟。

于是,三分钟不到,全军覆没。

“好难啊,明天再练吧。”

郝大志像只斗败的公鸡,一瘸一拐地回自己寝室去了。

众人也都各自散去。

……

第二天上午,梅无痕跟着大伙一起去上了两节课。

下课铃声响起,全班同学都涌出了教室。

一个身穿职业套装的美女,在教室门外拦住了梅无痕。

“梅先生,您好!我是林氏集团的人事专员薇薇安,林总吩咐我与您沟通一些工作上的具体事宜,能否借一步说话?”薇薇安十分礼貌地说道。

“可以。”梅无痕爽快地答应道。

昨天刚被聘为兼职保镖,今天管人事的就上门来了,效率挺高。

于是,在全班同学再一次的艳羡目光下,梅无痕和白领丽人薇薇安双双离去。

“啧啧,每次都有不同的美女来找,无痕老大真是太牛逼了!”郝大志不由自主地说道。

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