在三种属性全面提升后，这次300斤的石板就完全没有昨天的压迫感了。

苏闲还想尝试着将另一块石板也背上来，不过显然有点高估自己。

只能老老实实背着石板，沿湖边快速跑了起来。

苏闲想要昨天那样的感觉，想要将自己完全榨干。

结果得偿所愿，比昨天多跑了几分钟，直到双腿像注铅似的，整个人不受控制地向前扑才停下。

湖面水波荡漾，阳光洒在苏闲的背上，带着蝉鸣声似乎在催促他快点起来。

苏闲也确实躺了一分钟就艰难爬起身。

摆出昨天柴兴邦给他调整后的姿势，拿出一颗气血丹吞入腹中。

随后便开始运转气血，不知是阳光太毒辣的原因还是什么，苏闲感觉到随着气血高速运转，今天的皮肤格外的疼。

体内也好像有一团火在燃烧，但他没有放慢气血的运转速度，反而还加快了几分。

只要提起的气血速度够快，那就说明练法没错。

既然没错，那就往死里练！

很快又重新体验到昨天的感受，而且更甚三分。

苏闲咬着牙坚持，旁边突然响起柴兴邦捏着鼻子的闷声：“行了，停下吧，赶紧滚去湖里洗一下。”

听到老师的声音，苏闲才瘫软在地上，闭上眼睛不去看天上的太阳。

随着大口呼吸，突然闻到一股反胃的恶臭。

睁开眼睛往身上一看，一层厚厚的油脂，还有点发黑，看起来好不恶心。

这才想起老师刚刚说的话，强忍着浑身酸痛，走进湖里。

“行，私自在静心湖洗澡，罚款200，记得记账上。”

苏闲站在湖里快速将身上赃东西洗掉，忽略掉这句话，走上岸才发现老师背了个黑色背包。

柴兴邦将黑色背包扔到苏闲面前，发出“砰”一声：“先把东西带上，直到感觉走路非常困难为止。”

苏闲打开背包一看，里面是一条条绑带，上面还有小口袋，旁边则是大量黑色的铁块。

这意思是要负重训练了。

苏闲二话没说，就往绑带里面塞，一根铁块是20斤。

双脚各绑上60斤，双手各绑上60斤，腰间缠了一圈，120斤。

全身上下的负重直接高达360斤！

柴兴邦一直在旁边看着，看到苏闲这么狠才饶有兴趣：“不错，挺自觉的，没有让我帮你动手，那接下来......”

“你打的什么拳，老奶奶广场拳么？”

“是我错了，老奶奶打的都比你有劲。”

“手要直！再弯？再弯手给你打断！”

柴兴邦拿了根长细的铁棒，在苏闲周围不停地转来转去，时不时就抽一下，嘴上更是没停下来过。

他开始教苏闲练拳了，不过不是什么武学。

而是拳法的基本功。

苏闲没有隐瞒崩拳的存在，而是向柴兴邦请教如何修炼。

不过都不用苏闲讲出具体的修炼方法，柴兴邦就有了一套训练方案。

照他的话来说，教人练武学，并不是要知道该武学的修炼手法，而是要根据该武学的特点，从而制定具体的修炼方案。

至于能不能将武学学会，全看自己，这个东西教是没用的。

老师能教的，只有帮你更快地精进这门武学。

于是就看到了刚刚那副场景。

“行了，休息十分钟。”

看着脸上毫无血色的苏闲，柴兴邦还是给了他一个喘息的机会。

“你不好奇为什么我要这么死训你？”

苏闲四肢不动躺在地上摇摇头。

结果柴兴邦像是没看到一样，自顾自说了起来。

“超能者只要资源足够，他们可以没有限制地一飞冲天。”

“而我们武者，最大的限制，你觉得是什么？”

苏闲很认真地在听，想了想：“天赋？”

“屁，屁的天赋。”

“天赋只是决定你修炼的速度。”

“真正限制我们武者上限的是身体！”

柴兴邦咬了根狗尾巴草，嘴里一直骂骂咧咧：“以后不管到了哪里，有人跟你说武者看天赋，你就给他一个大耳巴子。”

“你只有一次又一次突破身体的极限，才能在武者这条路上走得更远。”

“记住了，这是我唯一一句能信的人话”

苏闲不明白柴兴邦的情绪波动怎么会这么大。

不过还是答应下来。

“记住了。”