泡泡中文

最新网址:www.xpaozw.com
字:
关灯护眼
泡泡中文 > 红尘洗心路 > 第三十六章:第一天的练习

第三十六章:第一天的练习

昨天晚上,快到十二点了,韩平和李大哥两个人才洗漱休息!

躺下一会,韩平就进入了梦乡!

天快亮时,被隆隆的打雷声惊醒,

雨随雷声而至,倾盆大雨敲打着屋顶上的石棉瓦哒哒作响。

雷声雨声让韩平睡意全无,索性就不睡了,打开屋门,稀碎的雨丝伴着一股凉意扑面而来,天已经蒙蒙亮了!

韩平不禁打了个哆嗦,退回屋里,点燃一根香烟,回想着昨晚李大哥所说的话。

本来打算早上去厂子外边的马路跑步,今天看来是不行了!

那一会就开始练习站桩,练习弓箭步和丁步……

抽完烟,韩平冒雨跑到锅炉房,接了一缸子开水,泡好了茶,他就开始练习弓箭步。

回想着李大哥的演示姿势和说过的话:“两腿之间如一个拉开的弓箭……”

“前脚尖微微向内,身体重心要放在前腿……后腿蹬直……”

感觉姿势应该是对了,韩平站立着不动,十分几钟后,感觉腿开始酸疼了……

刚才是右腿在前,左腿在后,感觉腿很难受了,韩平就换成左腿在前,右腿在后……

站了大概有一个小时,韩平额头见汗,感觉自己已经牢牢记住了弓步。

擦了把脸,喝了口茶水,韩平又开始站丁步……

脑海中不停的回放着李大哥站丁步的样子,韩平不停的调整这自己的姿势……

“……重心在后腿,前脚尖着地……前膝盖要高于后膝盖,这样能保护裆部……丁步一般都是为踢腿前做铺垫……”

自言自语中,终于自己的姿势和脑海里李大哥的姿势重合!

韩平开始进入忘我的练习状态……

在两种不同步伐的交互练习中,不知不觉中雨已经停了。

这时候,父亲来了小屋门口,看着韩平练习他看不懂姿势!

他满眼慈爱,默默的站在门口看着自己的娃娃。

抬手看了一眼手腕上的电子表,父亲才对韩平说:“平娃,该洗漱了,到吃饭时间了……”

“大,你啥时候来的?”看着门外的父亲,感觉他已经来一会了!韩平赶紧问道。

“刚来一会,本来提前过来打扫卫生,去了看到已经打扫干净了……想着应该是你干的……”

“嗯!”韩平赶紧起身洗漱。

洗完问了父亲时间,吃饭还得一会,韩平就又泡了一缸子浓茶!

“大,能不能给我也买块电子表?有表了我就能安排时间……李大哥已经答应教我武术了……”

“从今天开始,我每天都要跑步锻炼,提高身体素质……还要练习武术基本功……”

“行,我中午就去给你买……”父亲毫不犹豫的答应了韩平。

父亲喝着茶,韩平抽着烟,坐在屋门口聊天……

到开饭时间了,爷俩就向食堂走去!

打好稀饭、馒头!豆腐乳和咸菜丝!韩平一个人,就吃了四个馒头一碗稀饭,父亲乐呵呵的看着……

伴随着厂里喇叭欢快的流行歌曲,韩平来到了厂里上班的地方!

组长李师傅,安排的还是韩平跟高师傅,一起拉钢管切割下料。

凑到高师傅身边,给他递上香烟,又给他点上。

高师傅摇头晃脑的抽着烟,斜着眼睛看看韩平!

一摆手,示意韩平发动机动三轮车。

把摇把给韩平,教韩平怎样发动车子……

从慢到快的转动摇把着,放下阀门,“嘟嘟……嘟嘟嘟……”发动机冒着黑烟快速的转动起来……

高师傅跳上后面车厢,示意韩平驾驶三轮车出发……

韩平有点犹豫跨上三轮车,挂上一挡,慢慢的开着,向厂区后边驶去。

上午,在重复的拉料、划线、切割工作中,忙碌的度过……

中午下班回来,父亲已经把面活好了,床上,还放着一块黑色的电子手表,表带也是黑色的人造革的。

韩平顾不得看手表,拿出昨天从家里带来的西红柿小白菜和大葱,来到水池边清洗。

切好菜,装进碗里,开始生火炒菜,很快,一碗小白菜西红柿就炒好了。

加点柴,开始烧水,韩平把面擀好,水也刚好烧开了……

煮好面,捞到搪瓷盆里,倒上炒好的菜,搅拌均匀,爷俩就开始吃饭。

饭后,洗刷完锅碗,浇灭炉子里的灰烬,韩平坐在门口抽烟,戴上电子表,美滋滋的左右看着……

泡上一搪瓷缸子浓茶,看了看时间,爷俩就去食堂打扫卫生了。

打扫完卫生,回到小屋!韩平有点犯困,但看到时间不早了,就坐到门口喝茶提神。

『加入书签,方便阅读』
热门推荐
大地旅行手记九叔:我以雷霆镇压一切!离开那儿则规与序秩我在霍格沃兹觉醒诡秘序列系统斗罗:我,收徒就变强!灵异风水探秘盗墓:我守墓人,开局与祖龙画押道友,你道侣真不在我洞府里!从X战警开始,让变种人再次伟大
网站地图