【真的？？？】

【怎么可能？！】

【我读书少，你别骗我，你说你们节目，搞出了一个锻体功法，能练到后天巅峰？？？】

【这比我考试能考一百分还好笑。】

弹幕上全是质疑。

“这本秘籍，是我们不远万里，找到张志瞬道长为我们编纂。”冰冰拿着话筒甜甜一笑：“友情张志瞬道长！~~”

画面一切。

张志瞬那张和蔼的脸出现在屏幕上。

虽然年迈。

但他双目有神，黑发中掺杂着些许白发。

如果不说年龄，大概会觉得这是一位七十岁老人，谁也无法想象道长已经一百多岁了。

【卧槽，真的是道长！！！】

【节目组牛逼啊，这都能请过来？！】

【这可是一位神人啊，真正的道长，活了一百多岁，写的很多书现在都成了经典。】

【而且道长还自创了八部金刚功，练多了能延年益寿。】

【功德无量！！！】

张志瞬道长招招手：“观众朋友们好啊，这本书啊，其实也不算是我写的。”

“我只不过是把咱们以前的健身提供，系统性的梳理了一遍，把那些动作整合，再重新分配，这样搭配着固定的呼吸啊，能让大家的身体更加健康。”

“活个一百四五不成问题！~”

道长没说多少话。

弹幕上全是功德无量。

就连冰冰也忍不住落泪。

而此时。

屏幕中的苏晨也开始了锻炼。

每个动作势必做的一模一样，还有搭配呼吸。

有些动作扭的骨头咔咔作响。

但苏晨只是鼻中闷哼。

丝毫没有停下休息的意思，动作也没有丝毫变形。

【卧槽，上半身要这么拧吗？】

【嘶！~看着都疼，他是怎么坚持的？？？】

【看来他真的很喜欢这个世界，想要融入进去。】

【我现在算是知道中二和妄想症的区别了，如果换成中二时期的我，恐怕早就疼的哭爹喊娘了。】

网友们都在诧异，苏晨为什么这么能忍。

苏晨却全身心的投入了进去。

一呼一吸之间。

配合着特定的动作。

苏晨竟然感受到血气的流动！！！

每一个动作都能让他身体强壮一分。

他渐渐的沉迷进去。

一个小时做完第一遍。

他没有停止。

又来了一遍。

但是第二次的动作，明显要比第一次顺畅。

只用了五十五分钟。

接着是第三遍。

第四遍。

直到第五遍结束，苏晨把时间控制在半个小时。

最后累的浑身大汗。

躺在地上手都抬不起来。

“累，累死我了，”

“好想睡觉......”

苏晨眼皮渐渐合上。

【这是睡着了吗？】

【应该是吧。】

【太恐怖了，这毅力，就算是高考，我都没这么用功。】

不只是网友。

就连在自己房间休息的梅长林和李青锋。

都被苏晨的毅力震惊。

本以为只是一个简单的综艺，没想到遇到这么厉害的家伙。

心里更加重视这次的扮演。

一定不能出差错。

就在他们以为苏晨就这么睡觉的时候。

苏晨又从地上爬了起来。

衣服都没脱。

直接跳进木桶洗澡。

练了五遍基础锻体法，身上的排出的汗夹杂这一些黑色物质。

奇臭无比。

如果不是这个臭味，苏晨还真可能就这样睡着了。

洗完澡。

换了一身衣服。

苏晨躺在床上，看着自己的手。

“好像是比早上白了。”

“皮肤叶细嫩了。”