有记忆起，有一天，时小瑾慌慌张张的，表情满是僵硬和委屈巴巴（好像不知何时，这个表情就在他的脸上，时时刻刻都在上演）：

“姐姐，我胸口难受。”

花信浓认认真真的瞪大眼睛，她就这样耐心观察，一点点试图理解弟弟在描述着一件事，“一件仿佛多大的难关，过不去就会死掉那样。”

从那以后，姐姐拉住他的手，认真的听完了他的害怕和纠结，难过和彷徨，她竟再也没有离开过自己的弟弟，凡大事小事，都告诉他：姐姐生命力很好，在茁壮成长，而你也一样，当你需要我的时候，我也就在旁边。

在弟弟印象里，和家人相处融洽的在一起，和重返校园曾经的莘莘学子（那种感受），是很困难的事情，好似天方夜谭。

时瑾回想起一个场景：

妈妈拉着自己的手走路，母亲将自己的爱投射给孩子，投出去的爱，孩子接纳到，并且举起两只小手，两只脚丫不停的忙碌着、踩踏着。

孩子回应母亲情感需求，有获取爱和幸福的能力。

他就是她，是小虎啊！

多么自然，又是多么和谐！

而一旦错判了信号，养育也就不复存在。

养育养育，多小的一件事你说！竟然会成为天大的难！

倘若做到“重新养育自己”，找回“获取爱和幸福的能力”。

获取爱和幸福，不是大脑构设出来的计策想法，是感受里。

不是虚假自体，就是投射出剧情，是分裂冲突，是与事实较劲，这些刺伤，一直一直让自己缺乏了在“爱中成长”的机会。

如果有一天，时瑾不再因为“胸口疼”的恐惧感而焦虑，不再因为时间而焦虑的越发明显，不再无所事事的，在家和自己的生活当中，那真是太好太好。

恐惧不是病，是隐喻内心深处，获取不到爱，获取的爱太少了！这样一种“失落迷失”的表达。

平日里，最后负能量叠加在一起，那是一种，失落的感觉。

尽管这样，时瑾尽量每天给他的两个女同事买东西，楚荆最喜欢吃干脆面，一次就买一整箱“小浣熊”或者“魔法士”。

花姐姐最喜欢吃养生辟谷类食物，尤其是芝麻丸。

无法回应妈妈的，哪怕一句小话，时瑾是不是太急了？

比方说，当你今天起床了，刷好牙后，发现下体隐隐作痛，别紧张，可能是内裤太紧或者早上压着被子了，你也会明白，任何不合理不规律的排精都会损耗伤害尿道口，你可能是出于阴虚火旺的原因，但你现在也受到了不适的难受。

如果有人或者视频里面讲，你要克制手淫了！是可以及时回应并且了解自己的情况的，很显然，身体的信号能被及时看到并且回应了，外界的各种信息才不会这样的人你神经紧张，一下子掉入到负罪感的深坑里，解释吧，就是借口，怎么样都是罪人的这个“陷阱”

血糖结果，不能让我开始产生，今后要好好节制饮食的想法之前，在念头产生前，我会观看自己，我也没有曾经，孤立自己，导致自己生活的本能和能力没有被释放出去？自己该不该在母亲面前，蹑手蹑脚的，从此以后成为“罪人”？负罪感升起，除了要挟我，分裂我以外，也没有方式可以找回自己的“爱的方式”？

很显然，回应了妈妈，是自己内心的平静，不能回应妈妈，是内心的躁动，和妈妈的反应冲突，我还没有和母亲能平等交流的能力。

所以看，好的家庭不会因为回复而吵架，回复了一两句话的正确也不能代表家人和睦相处，一家人心能有共同的目的，紧密在一起，话语什么的，并没有重要的地方。

哪里也不需要计较细枝末节。

爱与自由是边界感，而自由本身就是“技能”，让你带来爱的同事回馈出爱。

我也发现，我的专注力，是不被打破的，我们每个人天然都有注意力，只是需要不被打破罢了，而在我阅读这句话之前，我有了这样的认知的同时，我就阅读到了书中的这句话，很感动也很激动。

妈妈一直告诉我，不会看我的隐私，包括这本小说，有一次，妈妈回应我的能量很低，并且有情绪，我瞬间觉得，世界要结束了一样，开始找自己的错，不能看破自己的剧情，没有回应自己的能力，这样“足以以假乱真”的负面情绪，还会一而再再而三的上演。

曾经我去磁共振检查脑袋，仪器弄的四周很吵的时候，我心里面一个很极端的能量，突然就说，她觉得，这里是做“惨无人道实验的地方”，所以，我是那个怪胎，那个怪物，结果，很突然，很强烈，明明很违和感但是就是挑不出一点毛病……那种激犟一般突出的感受，就是我真的脑海看到一个怪胎，把我吓得魂飞魄散。

头晕也是，近几个月开始，突如其来仿佛一场多大的无妄之灾。

曾经头晕的时候，开了家里一会空调……突然就脑袋轻了一会，眼皮还是沉沉的，鼻子一呼吸，氧气就能冲到天灵盖一样，可我总不能一直这样吹下去。

我最想改掉的，就是“无能”的坏习惯，我对外界，封锁了我的渴求，卡住我的能量，因此，我会一次又一次的错过爱，错过爱的信号。

要想全然接纳什么，必须有属于自己的边界感，自己来亲自接触能量。

有自己的平等观，众生的平等心，思想的开拓心，心包太虚，不排斥任何事物，就像海不择细流。

我一直感受，我防御了什么，回避了什么，我看到自己背后深深的剧情引导，它是一个运行的虚假自体系统，就这样，把我回避掉了。

头晕是很邪门的，吃西药是用处不大的，中医讲头供血不足，后脖颈是堵的，要升阳气通阳气，眼睛干涩，或者脑袋里面一跳一跳的痛，主要刮三焦经，后脖子，两边可以刮。

说真的这样效果也不大啊！身体是舒服了，可是“晕”不舒服啊！

什么方法也没用？窥窃天机都不行？

时瑾走投无路，楚荆很是担心，她不忍心时瑾就这样拿石头打自己的脑袋，好像，马上要有人杀掉他了，他的大脑和眼皮也想罢工，不想工作。

站军姿是最好的方式，捏筋络，活动颈椎……这些你能保证天天按时做吗？能量消耗下，还有兴趣一直这样吗？

楚荆和他说了一会话，彼此交心，过了一会儿，时瑾看到春光明媚的江南田园，枝头上有两只鸟儿，就这样飞进了他的身体……一边各一只，就这样叼着，把自己的肩膀拉平了！