坐在客栈大厅中，陈铮感觉自己就像个猴子。其他人不自在，他自己也不自在。

匆匆吃了几口饭，起身回了客房。

等他离开后，大厅中所有人心有余悸的松了一口气。

“好可怕的人，像根针一样，我就看了一眼，到现在眼睛还酸着呢！”

“我的眼睛现在还在流泪，一闭眼就疼。”另一人擦着眼睛说道。

锋芒太盛，陈铮只能闷客房中打坐炼气。

武当山两年积累，恒山派机缘巧合领悟“功夫入神”玄妙，思过崖反思己身。

与风清扬短暂交手，见识了这方世界的绝顶剑术。

思过崖石洞中的五岳剑法在普通江湖人眼里最珍贵，陈铮反而更看重魔教高手对五岳剑法的破解。

每一门剑法的破解都凝聚了魔教高手对武学的见解。

通过解析五派剑法与魔教高手的破解招式，无异于与数十位一流高手论道。

武当山两年潜修，补齐了陈铮的基础，思过崖石洞的收获添实了陈铮的底蕴，与风清扬短暂交手，提高了陈铮的眼见。

天遁剑诀由此不断完善，陈铮的修为跟着突飞猛进。

气行周天，真气在经脉中不断运行，锐气消磨，逐渐变的圆融。

周天窍穴受到真气渗透，不再产生排异。再以窃穴为基点，开拓奇经八脉，让奇经八脉一点点接受真气的存在。

道家炼气术首推内丹派，以身为炉，以精气神为药，融炼出一颗混元如一的金丹，以期跨入虚无飘渺的仙道之上。

内丹修炼，文武二火互为交替。

对应内功修炼，文火走十二正经，武火走奇经八脉。

文火温和，循序渐进，只要坚持不滞，十几年几十年，总有收获。

好比熬汤，小火慢熬，功夫到了就能熬出一锅好汤。

武火爆烈，如心猛增意马，野性难驯，稍不留神就会遭受反噬。

再以熬汤打比方，相当于用大火熬汤，要时时关注，不断加水，甚至还要搅拌，以防发焦粘锅。

故尔修行极难，一步一坎。真气行宫走窍，一宫一劫，一窍一难。

时刻伴随着走火入魔之危，可谓步步有难。

凡江湖中修行奇经八脉者，无不是绝顶大派出身，凭借前人以命趟出的路径如履小心翼翼的前行。

每一门修行秘法典籍都是镇派绝学，珍而视之，宁愿失传也不会外露。

陈铮没有相关传承，这一步修行走的极慢。

每前行一步，都要以大衍神光推衍数遍甚至数十遍，确定前面每一步没有任何瑕疵，才敢迈出下一步。

行宫走窍更是小心再小心，百分之二百确定窍穴没有任何排异，这才让真气进驻窍穴。

不得不佩服左冷禅，没有任何人指点，单凭个人才情就能创出寒冰真气这一绝学。

陈铮百分之百的确定，寒冰真气是左冷禅借奇经八脉的特性创出。

所以不难推测出，左冷禅也步入了奇经八脉的修行。

与之相比，五岳其他四位掌门人就差了一筹。

奇经八脉的修行并不能让修为有立竿见影的效果，这一步也是一个积累的过程。

可以用熬汤理论进行解释，但有些绕，换一个理论，筑坝蓄水。

每一个窍穴就是一块石头，用这些石头筑成一道河坝，等把水蓄满水后直接开闸，滔天巨浪一举冲破关山险阻。