“观众朋友们大家好，再次感谢大家的支持，今天我们也请到了一位不同寻常的嘉宾为我们讲解基础呼吸法，与昨日南仕广部长相比，大家或许都没有听说过他，不过，他对基础呼吸法的见解比起南部长来说都不遑多让，好了，话不多说，让我们有请清微道长。

“清微道长！”主持人口中四个字一出来，就从后台出现一位仙风道骨的道长。

苏华荣吃惊的指着屏幕朝江燃说道：“哥，哥，这不是咱们村里后山庙观中的道长吗？”

“是啊。”江燃也吃惊的张大了嘴巴。

不等众人反应，直播中的清微道长开口了：“玄之又玄，众妙之门，贫道清微，见过大家，不敢大夸其词，只比各位痴长几岁，有所愚见，还望诸位不要见怪。”

清微开口，谈玄说妙，还是江燃认识的那位道长。

“好了，既然各位捧场，那贫道就多讲几句。道典有云：‘持而盈之，不如其已。揣而锐之，不可长保。金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。’今天我就给大家讲讲盈亏之道。相信上一节课后，在南部长的细致讲解下大家都对基础呼吸法有了深入了解，但修炼之事不可一蹴而就，对于初学者而言，每日坚持一个小时就已足够，不能强求太多，否则与己身不利……”

清微道长的话一语惊醒梦中人，弹幕瞬间爆满，都在诉说自己勉强修炼突破极限带来的后遗症，有人憋气太久直到晕厥，有人吸气太多以至岔气，直播前的江燃四人也频频点头，认同清微道长的话。这话江燃在教授几人基础呼吸法之前就与几人提过，江燃的亲人们对江燃的信任都是无条件的，既然江燃能提到，他们肯定都按着江燃说得来。

清微道长讲解了一个多小时，后边就到连线环节了，江燃几人盯着屏幕，时时准备抢这个机会，连线按钮探出，啪啪啪点击屏幕的声音不断响起，不过江燃还是没这么幸运，第一个连线名额没有抢到。

连线接通，对面是一道略显焦急的男声：“清微道长，您好，我的能力是控制风，刚开始觉醒这个能力的时候呢还很开心，毕竟夏天不用再开空调了，但是修炼过后，这风却有些越来越不受控制了，刚刚听道长所讲，才明白是我操之过急，拿到基础呼吸法的第一天，我就开始练习了，但是只能做到一小时循环，我不甘心，就一直练，包括睡觉也在练习，直到昨天，我发现我的呼吸有点紊乱，不知道怎么回事，风也不受控制了。今天听了道长的话，我只练习了一小时，但是还是没有解决这些问题，请问道长，我到底要怎么做才能恢复正常呼吸呢？”

直播间内，清微道长认真的听着网友的诉求，“这位网友莫要着急，运气过久，气韵盈满，你这是过劳了。修炼如同锻炼，每日保持适当的节奏才更有益身心，过多的锻炼容易导致身体疲劳肌肉受损，过度的修炼也会导致呼吸紊乱精神衰弱。人们常常在锻炼之后补充休息，修炼也要这样，只要你能暂缓基础呼吸法的修炼，等身体消化前边过度的修炼带来的影响，呼吸便会恢复正常。”

连线的网友也理解清微道长说的话，可不修炼便会被甩开的焦虑还是让他再次开口：“道长，你这让我暂停基础呼吸法的修炼，那我这进度岂不是会被其他人甩开，我还想等一年后参加二阶段的培训呢。”

清微道长闻言扶了一把胡须笑着说道：“哈哈哈，看来你还是没懂我先前所讲的盈亏之道啊，也罢，那我就再给大家解释一遍。常言道月有阴晴圆缺，虽然在现代科技看来，月亮一直是圆的，但请大家记住，阴晴圆缺表示的不是月亮的基础属性，而是月亮的运行规律，蓝星自转，月亮在绕着蓝星公转的同时也在随着蓝星一起绕太阳公转，阴晴圆缺反应的便是月亮所处位置不同，折射太阳光亮的不同，天象运行尚且如此，人又何尝不是呢，固执执着于圆满只会导致天时崩乱，人时溃滥。”

清微道长的用词有些严重，连线中的网友已经开始崩溃了“道长，道长，你可别吓我啊，我才刚刚开始修炼啊。”

道长没想到自己一番话网友反应能这么激烈，赶忙安慰道：“别急，别急，我这不是说了让你休息一阵子吗，放心，只要休息足够了，身体不会有问题的。”

“真的吗？”

“当然是真的啊，贫道以祖师爷起誓，绝无半分虚言。”

“嘟嘟嘟”的声音传来，清微道长刚还想再讲两句，连线网友已经在余惊中退出了直播间。道长无奈只能在直播间里告诉网友让他暂缓不是暂停，基础呼吸法每天还是要练习的，只要不加重身体负担就行。