在身心皆处于愉悦的状态之下，易木开始沿着塑胶跑道慢慢地进行慢跑。

此刻是早上七点钟，而且又正处于放假期间，整个操场上除了易木一个人之外，再没有其他任何人的身影。

易木一边不紧不慢地慢跑着，一边调整着自己的呼吸，努力控制着呼吸的频率和节奏，尽可能地让其做到平稳、均匀、深沉以及长远，因为他深知这同样也是对呼吸吐纳的一种别样的锻炼方式。

然而，仅仅跑了一圈下来，他就感觉身体开始有些支撑不住了，大口大口地喘着粗气，实在是已经跑不动了，看来自己的体质依旧很差，距离恢复到正常的水平还有着相当遥远的距离。

不过，他坚信只要自己能够持之以恒地坚持修炼，那么相信身体很快就能够复原如初。

就在这个时候，操场上来了一位女生，她身着一身浅红色的运动服，并且还戴着护膝和护腕，看上去一副十分专业的模样。

这名女生看到易木正在跑步，却也没有打招呼的意思，只是自顾自地开始在足球场上做起了热身运动，没过多久，她也加入到了跑步的行列之中。

易木跑得很慢，所以很快就被这名女生追了上来，接着又被她超越了过去。易木此时已经跑了两圈多，在这一刻，他已然感觉到力不从心，呼吸也变得越来越急促起来，难以再维持住那种平稳的频率了。

看到自己竟然被一名女生轻而易举地超过，而且还被对方无视，这让易木内心的自尊心在这一刻有些微微受损，一种不甘的情绪瞬间涌起，于是他全然不顾身体传来的强烈反对信号，咬着牙强行提速，卯足了劲想要超越对方。

而那女生明显也感受到了易木的加速以及他试图超越自己身位的意图，她马上也跟着提速，丝毫不给易木任何机会，坚决不让易木成功超过。

就这样，两人展开了你追我赶的态势，易木每次眼看着就要成功追赶上来的时候，那女生都能迅速地进一步加速，轻轻松松地又将易木牢牢地压在身后。

易木就这样顽强地坚持跑了四圈，此刻的他大口大口地喘着粗气，心脏如同擂鼓一般猛烈急速地跳动着，嗓子干燥得仿佛没有一点口水存在，这种纯粹而真实的感受并不是灵体的感受所能比拟的，而是实实在在的强烈感官刺激。

实在是不行了，真的再也坚持不住了。易木不得不感叹自己的身体实在是太差了！易木气喘吁吁地弯下腰来，双手用力地撑着膝盖，随后停下脚步开始休息。

就在这时，眼前忽然短暂地出现了一阵眩晕感，让他一下子看不清任何东西，于是他赶紧闭上眼睛，竭力让身体尽快休息平复下来。

那身着红色衣服的女生从易木身边经过时，看到易木此时的状况不禁眉头微微一皱，但她最终还是没有停下脚步说话，而是从易木的身边径直跑了过去。

易木本来就如同大病初愈般皮包骨头的身体，在经过这一番折腾后此刻变得更加摇摇欲坠，仿佛随时都有可能倒下。

在休息了几分钟后，稍微没有那么难受了，易木也没有再去理会那名依旧还在跑步的女生，而是缓缓地起身，步伐略显蹒跚地朝着食堂的方向走去。