武道修炼是一步一个脚印，有佼佼者能在十几年的时间内修炼至炼精六层，却很难在几年内达成。

修真则是不然，天赋、资质和悟性缺一不可，有人慢如龟爬，也能快如龙虎。

普通修真者从化气一层修炼至九层，可能需要数十年。

陈缘产生真气速度是普通修真者的十倍左右，或许他只需数年时间，就能成为化气九层。

那时，吴仲仆可能仍旧只是武道第六境修为，陈缘便是真的和吴仲仆正面对上，也不会落入下风。

陈缘一念至此，便将吴家的事情暂且放下，转而说起了正事：“师姐，关于气感二字，可有什么可教我的？”

青萝还以为陈缘已经有了气感，闻言便是不由一怔。

但她转念一想，便知陈缘特殊，索性放弃了深究的想法，继而解释道：“陈师弟，元气被称为阴阳冲和之气，此气在种子之中最多，其次是血肉，最后才是天地间游荡的稀薄元气。”

“种子乃是阴阳结合所化，野兽血肉的元气大部分是从外界摄取而来，天地元气则是朝夕时分日月之炁所生……”

人体单靠先天之炁所化的元精、元气，根本不可能维持生命，食物中的元精、元气便成为了成长和修炼所需。

陈缘先前只知道血肉之中元精较多，一些年份久的药材也蕴含大量元精。

此时方知，谷物种子、禽卵等物蕴含的元气相对较多，但人的胃口有限，单靠食物还不够。

除了适当吞吃蕴含元气的养气丹等丹药之外，吸纳朝夕元气更是成为了化气修士的必修课。

只不过，通过呼吸炼化的朝夕元气太少，玄门修士能调动天地之力的性灵，在这里反而有了大用。

“如此一来，领取修真院的奖励之后，我也该抓紧时间打通天人五感，继而炼出后天性灵了！”

陈缘想要在数年之内达到化气九层，体内元精是够了，元气却要受到胃口大小、丹毒积累制约。

修成后天性灵吸纳更多的朝夕元气，便成为了他解决此事的方法。

两刻钟之后，一个个食盒被侍女们拎来，除了一斤白煮妖将层次的妖兽血肉之外，还有羊舌签、炙子骨头、炙金肠三道大菜。

“真奢侈！”

陈缘来到这个世界之后，虽然隔三差五就有肉吃，却只是最贱的猪肉和鱼肉，也只有过年的时候能吃一顿羊肉。

这三道大菜竟然都是羊肉，炙金肠是羊肠，炙子骨头是羊肋排，羊舌签则是以鸡卵、羊舌为材料熬成的肉粥。

饭罢，陈缘没有立即修炼，而是为了消食，跟着青萝在附近逛了逛。

可惜的是，似乎因为吃的都是肉类，而非元气较多的谷物，陈缘一晚上都没有气感产生。

第二天还未到辰时，陈缘便已经炼化了体内元精，总算达到了运转小周天的程度。

此时陈缘体内，真气在下丹田之中汇聚成团，随着他意念的驱使，真气开始沿着任督二脉流转。

炼精化气名为【初关】，中间的节点就是打通任督二脉，虽然不难，却是一个明显的分水岭。

只有任督二脉通，才能呼吸天地元气，才能八脉通、百脉通，进而更好的以元精交炼元气为真气。

而且，真气在下丹田中不会动，于任督二脉中运转小周天之后，才能循环往复，获得离体而出的力量。

不到一刻钟，陈缘已经额头见汗。

此时不过三月中旬，天气尚未转暖，本不应该出汗。

可任督二脉并非畅通无阻，陈缘以真气冲击任督二脉的穴位，这才生出了汗水。

“呼——”又过了一刻钟许，陈缘终于睁开了双眼：“任督二脉共有五十二个穴位，我有十八个穴位堵塞，三个穴位不通，算是中下品之姿，虽然没有损耗多少真气，却着实消耗精力。”

陈缘此时周身不漏九成许，只有部分真气消耗在了打通不通的穴位上，也就没漏走多少真气。

至于那些堵塞的穴位，还需日后慢慢打磨蕴养。

“公子你出关了！”侍女露出了喜色：“主子已经在等着公子了！”