聂瀛看向闻人槿笛，发现她在闭目修练，沟通天地，无尽的精灵二气涌入体内，宛若天人合一。

果然是强者，无时无刻都在修行，聂瀛心中暗叹。

聂瀛也不再多想什么了，目前迫在眉睫的是要尽快提升修为，不然那女魔头突然有一天找上门来，自己还不知道如何抵抗呢。

聂瀛气息内敛，屏息守神，以这个世界的修行法来加以感悟和修炼。

根据在这方天地的古代古籍记载，人有三处丹田，一处位于人体大脑的深处，被印堂穴保护在前，太阳穴裹挟在中，百会穴之下，在地球被称为松果体，以及松果体附近的大脑感官，被这方天地的人称为上丹田，也可以称为灵台，承载着人体最重要的神。

其修炼焚骨境的目的是为了更好的沟通灵台，而突破至下一境界只需将五感都练至小成，便能融合归一，突破至下一境界，修炼至小成的五感之境便能反哺己身以及灵台，使体魄与‘神’更为强大，若五感皆位列极境，更能打下强大的基础，圆满融合，便能以地为鼎，以天为盖，熔炼己身与‘神’之大道。

古人曾言，五感为目，耳，舌，鼻，身，其对应观、听、尝，闻，触，每一觉皆对应五类，也可以说是五行。

目观五色，五色者，青赤黄白黑，耳听五音，五音者，宫商角徵羽，舌尝五味，五味者，酸苦甘辛咸，鼻闻五臭，五臭者，焦香腥腐臊，身感五触，五触者，酸麻胀痒痛。

且认为五感最为重要，为一切的根基，也就是五感极境或是更为圆满的超越极境，可沟通天地，连接寰宇。

虽说如此，但有古笈曾记载了一则秘笈，有前贤另辟蹊径，自废五感，破而后立，成就那一时代的最强者，而后不知去向，可能是传说，虚构，但也有可能真的存在过这片古史，只是年代过于久远，无法追溯。

聂瀛自问没有这等魄力，此路太过艰辛，此路毕竟没有人真正走过，唯一记载的也有可能是虚构的而已。

而另一处丹田被称为中丹田，也被称为炁宫，也称气宫，极为隐蔽，位于人体胸部中心部，也在膻中穴处，且由膻中穴，以及胸骨守护，承载着人体最重要的气，

炁宫可沟通身体各个角落，以及各类器官，其中最为重要的三大器官为肾、胃，肺。

其肾为先天之气，禀受于父母的先天之精气，称为先天之气。

其胃为后天之气，由五谷杂粮，良素，益荤，以及各类草药入胃后，运化而化生的后天之精气，称为后天之气。