九叔悟了什么，沈默并不知道，不过，第一次修炼九流养生境青松桩就让他获益匪浅。

之前的沈默都是靠着观日内气反哺养生境的亏欠，这个过程是缓慢的。

而青松桩却是专门用来养生，滋养体魄，熬炼意志，效果自然好的出奇。

仅仅只是一个早上的功夫，沈默就已经将九流养生境的亏欠找补了回来。

就连他都觉得不可思议。

最后想了想，一方面是不老青松功这门奇功神奇，一方面是观日内气堪比炼体宝药，找补效果极好。

如此一来，一日养生，成了。

而文才停滞九流养生境七年难得突破，沈默一早上就完成了养生境修行，步入八流炼力境的找补。

正当沈默收起青松桩，准备趁热打铁，找补八流炼力境时，却发现九叔已经不见了踪影。

院落里只剩下打着养生拳的文才，以及满头大汗、呼吸急促不断淬炼劲力的秋生。

他活动了一下筋骨，并没有将这件事放在心上，而是走到石锁前展开架势，开始打熬劲力。

青松劲！

不老青松功中记载的一门八流炼力秘法。

其意是取青松立于崖壁破石而生的坚韧之意，通过外炼之法不断锤炼肌肉，增长气力，期间还需服用秘药青松活血丸，加速肌肉的恢复，提升肌肉韧性。

沈默拎起百斤石锁，以青松劲的法门开始锤炼肌肉，增长气力。

这一下，一旁的秋生看出来了。

这不就是在炼力吗？

四流养脉境的默哥今天怎么开始炼力了？

养脉境内气自生，劲与气合，基本上不需要单纯的外炼之法，通过增加内气就能增长气力，裹挟着内气的劲力更是远超单纯的劲力。

所以，很少会有养脉境以及之后的修士继续炼力，就那点儿气力增长，还不如多增几缕内气呢。

秋生就有些搞不懂沈默在干什么。

兴许是心血来潮，找找曾经的感觉吧。

这就是人与人之间的差距。

九叔观沈默青松桩而有所领悟。

秋生看青松劲只觉得是在忆旧。

而打磨一番青松劲后的沈默很快发现，他的气力正在缓慢增长。

当日他拖着重达一吨的风蜈妖躯拖行百米，主要靠的是观日内气的气劲加持。

其实，他的气力并不算大，一直处于观日内气的找补状态。

现在，通过青松劲的刻意打熬，他的气力增长速度自然远超观日内气的被动找补。

但与养生境的找补速度相比，气力的增长就显得慢了很多。

这本就是一个循序渐进的过程。

而且，沈默发现他的观日内气竟然能替代青松活血丸，起到恢复肌肉的损伤的效果。

这免除了沈默去炼制青松活血丸的功夫。

沈默想突破八流炼力境只需要沉心静气慢慢打熬就行。

他晓得根基稳固的重要性，所以一点儿也不着急。

尤其是他这种半路才开始踏入修行的人，稳固根基就更加重要了。

在打熬一番气力后，沈默则是继续修炼起观日吐纳功。

他之所以没有选择修不老青松功四流养脉境的青松云露诀，一方面是观日吐纳功能够替代青松活血丸，修炼方式只需晒太阳就能变强，而青松云露诀需要采云露之气修行，明显晒太阳更容易，云露之气还得入林登山。

眼下情况来看，观日吐纳功还得继续修。

另一方面，观日内气在祭炼煞尸、对付阴邪、鬼物上有着天然的优势，远要比青松内气更适合对敌。

说白了，观日内气能扛能打，还好练，还能当大药用。

青松内气主打一个延年益寿，不老长生，属于大后期。

所以，沈默才没有急着修青松云露诀，而是继续修炼观日吐纳功。

不过，他迟早是要修青松云露诀的，毕竟，他的观想法是逍遥神意图。

逍遥自在，快意人生。

不老青松功的不老长生之意与逍遥神意图的契合度比观日吐纳功更高且更完善。