曾经对于自己人生的迷茫，以及充斥着质疑声，导致龙玉阳这些年来都不知道做了些什么，要问有目标梦想嘛，龙玉阳都有，也曾经尝试过，可是不知道怎么的，最终就是放弃了，之后也就再也没尝试任何东西了，曾经被仰望成天才般的孩子，到了中学生活却是变得如此平淡，最终甚至是成了废人，龙玉阳坐在床上想着，不能再重蹈覆辙了。

龙玉阳随即就出门，打算去公园玩玩。想当年龙玉阳小学的时候，生活多姿多彩，基本哪里都去，在公园认识了一大帮朋友，虽然学校同学的关系不是太好，毕竟时间都拿去陪外面的朋友了。

这也是个好机会让自己锻炼锻炼体能，以前龙玉阳属于是那种弱小、无助且可怜的文青，唯一跑得快的优点也被鞋子给拖累了，龙玉阳还清晰的记得小学掰手腕比赛，龙玉阳甚至没有掰赢一个女孩子，虽然倒是占了不少便宜，把全部女生的手都握了个遍。

龙玉阳来到了熟悉的公园里开始练习一下跑速。迅捷如风，就是持久力不太行，跑了几分钟就不行了，不过龙玉阳也不禁的感叹道“年轻真好，身体倍棒儿！”，然后就是一系列的训练了，毕竟龙玉阳以前也是有练过一阵子的，对于怎么练肌肉和速度还是有一定的了解，恰好是公园还有一个沙包，勾拳，侧击，顶膝，侧踢，直取裆部！一套连招形如流水，没想到这么多年没练，居然还能记得。接着就是一些拉身，拉小腿、大腿、大腿内侧、颈部、头部、手部、驱幹，再者就是腹肌了，卷腹、抬腿、仰卧起坐，最后再来个引体上升练练臂力。

为了做一个有计划的人，龙玉阳默默的把一切计划写在本子里，“

星期六公园训练发视频

星期天跑酷班出去玩儿

平时跟同学出去玩复习”