第二天清晨,温暖的阳光透过洞窟,射进来一丝丝光亮,白龙腾睁开迷蒙的双眼,赫然发现白髯道长已在盘地打坐。
心里一紧,索性站了起来。
白髯道长连眼也没睁开一下,便挥挥手道:“快去洗把脸,把药给喝了,今天老夫开始教你太乙五行拳。”
白龙腾洗完脸后,喝了一口清凉的水,便狼吞虎咽的吃起了天山雪莲和黄精,这些都是他每天练功前必吃的食物。
白髯道长拧眉一挺,笑道:“哈哈,不必着急,不必着急,吃东西也如练功一样,慢慢嚼,慢慢消化,方能吸收,老夫知道昨晚你练得挺累,不怪罪,不怪罪。”
听师傅这么一说,才放下心来,说好的早起,毕竟今天是师傅传授武功的第一天,却睡了个懒觉,虽然师傅不怪罪,但自己心里却过意不去。
白龙腾吃完,抹了抹嘴巴,说道:“师傅,徒儿已吃饱。”
白髯道长微仰着头,神色静宁而安详,嘴角弯成微笑的弧度,道:“听好了,老夫为何要教你太乙五行拳,太乙五行拳乃武当太乙五行擒扑二十三式,也是师傅张三丰自创的太极十三式……”
太乙五行拳具有独特的三大特点:一是讲求拳气合一,以意引气,以内气随拳势之变化而运转周身,变化无穷,身心均受益;二是刚柔相济,刚藏于内,柔现于表,刚中有柔,柔中有刚,以柔韧之劲,连贯于整体之中;三是在内气运行时有动有静,静中有动,动中含静,以静制动,动静结合,心意相依,集养生与拳术为一体。
白髯道长边说边演示着拳法,白龙腾用心聆听,身形也随着武动起来,第一招是基础,必须领悟深透,学得精湛,方能使以后练第二招得来应手。
太乙五行拳拳势柔和绵软,多缠绕动作,桩式稳沉,腰随胯转,两手环抱,脚走弧线,演练如蛇之行,运行似蚕作萤,架势紧凑。太乙五行拳以五行生克之理为依据,以养气健身、制敌自卫为旨归。在实战应用中以武当派内家心法为底蕴,讲求抓筋拿脉,一招制敌。
第一招,白龙腾已经练习纯熟,火候虽浅,却能收发自如。
白髯道长含笑道:“徒儿,果然天资聪慧,领悟力极强,为师只是演示了一遍,你就全记住了,乃是过目不忘啊。哈哈。”
白龙腾俊眉一扬,微笑道:“刚师傅演示的时候,我已悟出了道理,我说给师傅听听,看对不对,以静为基,以柔为形,神足而意远。以静制动,以柔克刚,尚意不尚力。动中求静,静中求动,重意不重形。意气劲形,心息相随,化劲不硬抗。辩位于尺寸毫厘,制动于擒扑封闭。”
白髯道长一听,不禁一惊,挑眉一笑道:“徒儿,体会深刻,说得一点没错,老夫自叹不如啊。”接着话锋一转道:“虽然你学会了,但还须继续练,方能精益求精。”
白龙腾抱拳说道:“徒儿谨听师傅教诲。”
白髯道长点点头,笑道:“哈哈,今天就暂且教到这里,你自个儿练去吧。”
白龙腾应了一声“是”。