1??立马把宝宝右侧卧，拍打后背，防止再次呛奶

2??后背拍打，俯卧在腿上，脚在上，45度向下倾斜，拍打婴儿后背，帮助突出呼吸道异物。

3??趴在腿上，头部倾斜向下，脚在上，用力拍打肩胛骨交汇处的后背，还可以用力弹脚板，让宝宝哭，通呼吸道让他恢复呼吸顺畅。

4??催吐，手指扣婴儿喉部，让他吐出异物，恢复呼吸顺畅。

今天夜里我没别想睡了，我害怕他再次呛奶，我也不敢放下他，怕我放下他就失去他一样，我也不敢让他再平躺，也不敢喂奶，也不敢让他左侧睡。我就抱在左侧怀里，让他右侧躺在我的左侧手臂里，贴着我的身体，小宝宝有一点反应，不舒服或呛着我立马就能察觉惊醒，我斜靠在枕头上，就这样睡了下半夜。

其实也没怎么睡，黑夜让我害怕，我一直盼着天亮，我想要是宝宝再次呛着要窒息了怎么办？爸爸出去干活了不在家，即使需要去医院怎么办？现在我突然后悔自己不能独立开车，如果我有像朋友君丽那么自如的顺畅开车该多好，技术好开车又稳又快，宝宝生病了，我自己能开车带宝宝去医院。我现在怨自己的无能我不敢自己独自开车，自从拿到驾驶证，因为平时都是老公开车，而且他怕我开车不安全所以几乎不让我开。时间长了，受伤，没怎么上路，所以我也害怕自己开车。

现在我要在半年内熟练开车。能够自己独立开车上路，为我在明年独自带两个孩子在郫县上学做准备。我应该自己独立起来了，遇到紧急事情，谁都帮不了我，谁都靠不住，只能靠我自己。只有我自己掌握这项技能，说走就走。

我要多看看育儿视频，学习宝宝应急措施，万一真有需要是救命的。

我的宝宝好好的在我的怀里，真好！

活着，真好！