今日就到这里，你回去把引气诀记一下，明日师傅教你修炼。

“太好了，师傅我能修炼了吗。”

“嗯，即使开始修炼了，学习也不能耽误。”

“我知道了，师傅！”

第二日师傅先是拿出三本玉简对她道：为师帮你找了两本适合你的雷系功法，一本是‘御天雷灵诀。’它是一部上品攻击功法。分九层，之前它一直被束之高阁，是因为根据记载从来没有人成功修炼过，它的威力如何无从考究。

“第二本是中品防御功法，名为‘雷钰寒灵决’。此功法修炼至大成，可形成一层雷光护体，任何攻击触及此护体雷光，都将被其化解。虽然其防御力极强，但修炼难度亦是不小，你自己决定修炼哪本。”镜雪想了想道：“师傅，我选第一个。”

“哦，为何？”

“我觉得雷应该是攻击，而不是防御。”

“好！”

“为师给你找的第二个功法便是这炼神决，它也是一部上品功法，这门功法既能修炼识海，也能保护神魂。识海是一个人意识的根本，一切的喜，怒，哀，乐，记忆都与意识有关，意识湮灭，人就会变成行尸走肉，而神魂消散，就魂飞魄散了。

修真界还有一种情况，便是修士的神魂侵入对方的识海，把对方的神魂吞灭，也就是所谓的夺舍。为师给你选的这本炼神诀即能保护神魂，亦能识海。”

“谢谢师傅，镜雪恭敬把那两本玉简接了过来，满脸疑惑地来回看着，这就是一个书本大小的玉片，什么内容都没有啊！”

“这是玉简，你引气入体后，只需把玉简贴在额上，就能读到里面的内容了。”

镜雪顽皮地把玉简贴在自己的额头上，师傅，凉凉的！

东方星云笑着点了点头继续道：“上次师叔给你的青锋剑就是一柄不错的剑，你可以用到筑基，待筑基以后就可以打造属于自己的本命法宝，到时就用不着它了。”

“你先把东西收好，为师今日便开始教你如何引气入体。”

“嗯嗯！”

“天地灵气其实就是宇宙中万物之气，也是日月山川之精华。

你随我做，盘坐双手置于膝上，心如止水，万念皆空，深吸一气，三呼而出，短吸一气，长呼而出，循环往复，心无他物，三刻而止，恢复如初。

调整一二，闭目而入，深吸一气，内视其中，经络游走，随气而动，周天循环，长吐而出，四九过后，恢复如初。

调整一二，闭目而入，手置丹田，随气而动，深吸手抬长吐手归。一刻而止，循环往复，一刻过后，切勿止步形如八卦，左右反复，十息过后，归丹田处。

感应天地之灵气，非观其形态，而观其神意。当灵气汇聚之时，切不可急于进取，心之所向，随心而欲。引导灵气从百会穴顺着经脉进入身体，经过气海，天柱，玉枕，泥丸，神庭等，运行一个大周天最终汇聚丹田处。有人一年也未做到，有人三五日便可做到，记住不可急切，你回去继续练习吧！”