实盘大赛分成几个级别，轻量组，资金100万元以下。重量组，资金在100-500万，量化组，以程序化运行为特点。显而易见大部分散户只能参加轻量组。

每年里面有很多大佬级的人物，汪佬，获得过多次实盘大赛冠军，这些年在年轻量组和重量组都有报名。其公开的手法是手法是60均线看方向，5日线找入场点，3天不赚钱走人，看准方向就重仓。但估计没把核心的技术透露出来，所以一直以卖课的名义收割韭菜。每天在直播间聊聊行情，收盘了和各美女网红连线pk，把粉丝搞得激情飞扬，各种礼物应接不暇。

金石，大赛中曾用名“大道至简”，他强调交易就是大道至简，越简单的事，越不简单，这意味着他追求简单而明智的交易决策。他通过完善的交易系统和体系，不断试错、找方向、发掘机会，并将交易精炼到一种模式或一种走势，以便能够迅速判断是否能进行交易。在2023年的期货实盘大赛中，大道至简主要操作了纯碱等品种，并且取得了显著的盈利。他通过做空纯碱等策略，在期货市场上获得了巨大的成功。

高盛林：第十二届全国实盘期货交易大赛重量组冠军。他的操作理念是耐心等待时机，发现并选择好的交易品种。他认为，在期货交易中，选择比努力更重要，要尽可能研究透品种的方方面面，操作时才能胸有成竹。

能在这个看不见彼此的市场里和不同的高手同台竞技，是很有意思，也让陈夕充分看到自己的不足与弱小。

实盘大赛开始了，具体时间是3月到9月。陈夕刚开始很谨慎，挂委托单入场，入场后不敢久拿，微利就跑，胜率挺高，做了两个星期收益率慢慢就上来了，