“起床了！一日之计在于晨！早上起不来的都是懒狗，懒狗是没资格接受我的指教的！”

凌晨不知道是几点，但是以罗文的习惯，眼下的时间最多不超过凌晨的五点。

罗文从床上爬了起来，蹲在了三大只的面前，挨个的给了一巴掌，力度很轻，成功的叫醒了每一个人。

“那么早就开始训练吗？”迷迷糊糊的从梦境中起来，盖伦揉了揉头发，沉声说道。

一旁的马奥两兄弟也是发出了惨叫哀嚎声，大声说道：“大哥，那有这個时间点就开始训练的！这天还没亮呢！”

“你学不学？”罗文看看已经从床上起来，穿衣服的盖伦，又看看惨叫的兰斯特。

兰斯特愁眉苦脸的点点头，“学，我学，教官大人。”

泽益也不想起来，但他的性格没弟弟兰斯特那么外向，只是长叹一口气的从床上起来。

在楼梯口的卫生间洗漱完毕后，四人走出了发灰的宿舍大楼，到达了空无一人的训练场上。

不，也不能说是空无一人，因为此刻还有站岗的士兵，两个士兵守卫着第七军的驻军区，见到有人出现，他们好奇的投来了目光。

“冕卫阁下，今天怎么起的那么早？”

他们当中还有个年纪较小的士兵好奇的询问道。

盖伦也很亲切，回答道：“训练。”

得到盖伦的回答，士兵脸上的表情变得更古怪了，训练...这还没到训练时间啊！

然后，士兵就见到马奥两兄弟，和冕卫阁下都看向了那个新入军不到一周的新兵。

罗文严肃的看着三人，沉声说道：“我的训练方式很简单，练，往死里练！知道吗？一条狗狠狠的打，狠狠的骂，狠狠的练，不出一个月狗也能学会直立行走了，那么更何况是一个人呢？也因此，没有愚蠢的人，只有懒和不敢拼搏的人！所以现在，你们三个全都有，负重三百斤，俯卧撑500个！”

“？？？”

不是，什么叫做一条狗往死里练也能直立行走？

听了罗文的话，一瞬间，兰斯特想打退堂鼓了。

这不对劲啊！

怎么感觉这是进了贼窝啊！

但不等兰斯特开口，一边，盖伦就已经去拿训练用的负重道具了。将几个德玛西亚专用的训练岗石捆绑在身上，盖伦走了回来。

泽益见状，也跟了上去，开始捆绑装备。

兰斯特见状，无奈到了极点。

哥哥和效忠的人都同意了，他难道还能拒绝吗？没办法，兰斯特也连忙去拿装备。

三人回来后，按着罗文的要求开始训练。

罗文并不是在胡闹。

这三人的体格都在4级以上，罗文是按照着三人的极限来要求的，想要变强，就得不断挑战自身的极限，德玛西亚人天生就拥有强壮的身体，强大的意志力，因此即便是面对法师和巫师，德玛西亚的战士也是有一战之力的。

法师又能怎么样？强如瑞兹这样的法师，不也还是会被凡人的武器伤到？要知道瑞兹虽然是奥术大师，但是瑞兹的身体还是凡胎，真要是被近身了，以盖伦罗文的力气，一剑就能给他的脑袋剁掉。

无非就是几千米外会被瑞兹一个奥术弹秒杀罢了！

但有种你让我砍一刀试试？

伴着时间流逝，天渐渐明亮，第七军宿舍大楼里走出来的士兵也越来越多。

他们刚出来，就看到了穿着布衣，在训练场上做着俯卧撑的三人。

而罗文没做俯卧撑，他坐在盖伦背上，给盖伦增加了一百多斤的重量。

“399！”

“400！”

“兰斯特，不行了吗？不行的话可以说出来。”罗文打着哈欠踩在盖伦的背上，看向兰斯特沉声道。

之所以不是坐着，是因为盖伦背上现在全是汗水，罗文可不想让自己的屁股和盖伦的汗水有亲密接触。

“我还可以的！”兰斯特咬牙大声说道。

开什么玩笑...

这要是刚刚没人在场的话，那么兰斯特此刻听了罗文的嘲讽，指不定真就起身不干了，但是眼下有那么多的士兵在围观，他怎么可能放弃？

还差一百个，一百个而已！

兰斯特的双臂颤抖着，又强行的做了一个俯卧撑，他眼下做俯卧撑时双臂如同蝴蝶抖动，做一个俯卧撑得打数个摆子。

这是力竭的表现。

但，罗文并不会因此就让他休息，兰斯特也是有恢复技能在身上的，至于训练过度会不会肌肉溶解？