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泡泡中文 > 重生学霸,从强生健体开始 > 第11章 谭大爷

第11章 谭大爷

过去大半个月。

面板任务已经完成了很多次。

学科经验积累到了一百多点剩余。

所有高考涉及的重要的科目也全都提升到了lv1。

数学、物理、生物、化学等方面更是提升到了lv2。

已经开始接触到一些大学才会涉及到的知识点。

不过这段时间一直没有能够触碰到下一次的身体极限。

林泽感觉是平常锻炼的时间不足。

因为在学校的时候有固定的上课时间,作息固定。

单凭休息时间很难将此时的身体压榨到极限。

所以这个周末是一个不错的机会。

速度属性已经达到了身体极限。

经过极限值突破之后,能够继续增长。

但其他身体素质跟不上,速度无法再提升下去。

林泽接下来在完成系统任务同时打算多做一些力量与耐力方面的训练。

小区楼下的花园较小。

设施不多,满足不了锻炼的要求。

今天的任务还差一个5组100个引体向上。

每一组二十个。

现在做起来十分轻松,五分钟之内就能够搞定。

但林泽并不局限于此,而是连续一个小时之内全力开始做这个项目。

锻炼上肢力量。

系统所发布的任务只是基础锻炼。

远远满足不了现在的身体运动需求。

林泽下了楼,经过小区大门,向着最近的公园跑去。

一路上没有看见什么人。

此时大家都还没出来遛弯,直到靠近公园的时候,才遇到一些老大爷们三三两两的约着走在路上。

公园上的石台上,已经围了一群老人正在下棋。

还有打麻将的人。

树荫底下的路灯渐渐亮起。

老人们也开始收拾东西,将放在一旁的音响打开。

“苍茫的天涯是我的爱。”

“绵绵的青山脚下花……”

歌曲很广亮,受众范围很大。

许多年轻人听到这个歌声,也会下意识的留步。

林泽来到健身器材边上,打算用一下单杠。

此时单杠上正有一个老人在健身。

身手十分矫健,如果不是白发满头,脸上长满了皱纹。

说是一个老人,一般人可能都不会相信。

老人穿着马褂,下身宽松白色亚麻长裤,脚底是一双小布鞋。

看起来十分精神。

林泽站在一旁,没有催促,静静的等待老人使用。

只是不断的活动手腕,做着下蹲与俯卧撑。

当各项动作接连做了两百来个的时候。

老人终于从单杠上下来。

“小伙子,你也是来拉单杠的吗?”

老人好奇的问道。

现在这个时候能够在公园里面见到年轻,那可太稀罕了。

自从智能化社会普及,手机逐渐成为了人们的重点,占据了生活中80%的时间。

越来越少的年轻人会出现在广场上了。

这还是他第一次看见有人傍晚出门锻炼。

许多老人都已经习惯刷短视频、跳广场舞。

传统的体育锻炼已经在底层失去了生存的空间。

“嗯,阿爷,你练好了吗?”

林泽停下手中的动作,拍了拍手掌,从地上站起身来。

刚才两百来个俯卧撑,面前让身体热乎起来。

“练好了,你来吧。”

谭红军看向林泽,眼角流露出一抹好奇。

从这孩子的样貌与穿着打扮上来看,应该是一中的学生吧。

这里距离一中那边差不多快十公里了。

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