生活没法子了，不向前进了。

我找到向上走的2个方法：

1、随时随地自己鼓励自己

2、小步法。运动、跳舞、唱歌。

浅水留不住大鱼，笼里养不出雄鹰，把属于孩子的都给他，别总在后面唠唠叨叨，他自己的路，终归得自己走。

家是孩子的避风港，但是这个避风港能不能容得下我的孩子？今天孩子的沉默、对抗、躺平、抑郁、自残不是孩子在堕落，而是遍体鳞伤的孩子在等待父母能够为他撑起一片天！如果连父母都容不下这个孩子这片天漏风漏雨，我们觉得他一无是处！那我们又盼望着谁理解和认可这个孩子？他又有什么信念生存下去？放下成见；放下执着！不仅仅是为了让自己在未来还能够面对孩子，也是给当下的孩子在这个世界留下最后一片安身立命的温暖空间！张老师说到这里想到了一句话，“这个世界从不缺少美，只是缺少发现美的眼睛！”你我共勉！

在人际交往的复杂世界里，我们常常探讨情商的重要性，而一个人最高级的情商，莫过于一个“善”字。

善，是一种发自内心的温柔与慈悲。它体现在对他人的理解、包容和关爱上。

当我们以善待人时，我们能够设身处地地为他人着想，不轻易评判和指责，而是给予温暖的鼓励和支持。

释放善意，传递温暖，你释放的善意，终有一天会化为暖阳，化作春风，照亮自己，也温暖他人。

人生在世，没有谁的生活是一马平川，走着走着就会遇见岔路口，或绕进死胡同。

也许是突遭变故，也许是纠结于一段感情，也许是碰到工作上的瓶颈……

当你深陷迷惘，最好的选择，就是去读书。

认同，穷则独善其身，达则兼济天下。