一阵乒乓声传来，细密的灵刺在接触到大憨的身体瞬间碎裂，但于禾好似习以为常，不断的凝聚灵刺试图影响大憨，但大憨心思只在于禾身上，对这些不痛不痒的灵刺丝毫不理会。

于禾眼见这些手段无效，立即转换策略，灵气在其手中形成一阵阵劲风朝着大憨铺面而去，大憨的短发被这股灵风吹得向后倒去，眼镜也被吹的睁不开眼，大憨不在被动抵御，随手朝着面前扇了两下，灵风变消散而去，等大憨再次睁眼，于禾已经消失在眼前。

“秘技，千年杀。”于禾的声音从大憨身后传来。

大憨还未反应过来，于禾手中的两根长刺已经朝着大憨的臀部刺去。

“咔嚓，咔嚓。”于禾手中的灵刺传来断裂声，显然这一击并未对其造成伤害。

“噗~”一阵长屁从大憨臀部传来，于禾猝不及防之下吸了一口。

“咳咳，呕。”于禾滚地疯狂干呕。

大憨一脸无辜的挠了挠自己的屁股，“对，对不起小于禾，没忍住。”

“哈哈哈，哈哈。”训练场外熙悦毫无形象的捧腹大笑。

肖玉也有些忍俊不禁。

“不打了，不打了，跟憨哥打真没意思，每次都是站着不动让我打我都打不过。”于禾一个后翻起身，拍了拍身上的尘土嘟囔道。

大憨听到小于禾的抱怨，心中有些委屈道:“俺平时打架都是一拳一脚的没什么技巧，俺怕一拳把你打的躺床上躺半个月不敢出手，被动挨打还要被说，好难。”

于禾走到观战区拿起一瓶水，蛄蛹起来。

“哈，嗝~”

“爽。”

“肖大哥，我感觉我已经能很好的控制灵气了，那个什么储灵阶段我始终没有头绪，是我天赋不够还是。”于禾手中来回变换这灵气凝聚之物，有些困惑的望向肖玉。

肖玉并未直接回答于禾而是开口问道:“小于禾，你现在能控制多远的灵气？”

“五丈内灵活运用没问题，十丈有些勉强，但咬咬牙也能运转过来。”于禾勾了勾手指，十丈处一把灵剑汇聚而成。

肖玉看了眼于禾凝聚的长剑微微点头，手指一点百丈距离的位置处，一柄十多米长的大剑眨眼便出现在众人面前。

“储灵，便是以自身为载体，吸收天地间灵气，可谓是夺天地之造化，但这天地之造化怎能争夺，想要达到储灵阶段，必须感悟己身，放下戒备，融入天地，方可以自身为容器，存储灵气，这便是储灵。”肖玉看了眼于禾继续说道。

“但自身作为载体容纳的灵气终归很有限，所以人族先贤便开辟了一条新的道路，那便是凝玉境，体内的灵气终归有限再能容纳也不会太多，人族先辈早早发现问题所在，便开始尝试压缩自己体内的灵气，使自己体内的灵气压缩成点，但在后来的慢慢发展中点的灵力还是不够，继而慢慢扩大后成一枚圆玉状的光球，后来就命名为凝玉境。肖玉说完喝了口水看向于禾。

于禾顿时一层窗户纸被捅开口中不断喃喃，“以己为载，容于天地，天地…”

我…悟了。

“噗！”