最后苏牧开始呼吸吐纳，运转灵气，修炼幻灵青木诀。

等灵气在体内经脉运转了四五个循环之后，苏牧体内灵气达到饱和，精神状态也饱满之后，苏牧感觉耳清目明，一扫之前的疲态。

手掌虚空一握，掌心内出现一缕青色的灵气，延伸到空间戒指内，然后苏牧掌心内便凭空出现一个五彩圆球，正是五彩蚕茧。

低头看着五彩蚕茧，“希望你能给我带来一些意外之喜。”苏牧地生喃喃道。

于是慢慢将手中拳头大小的蚕茧剥离开来，待剥离到最里层时，便露出了其内淡黄色的蚕蛹，躺在茧内一动不动。

将其取出放在一边，不再管它，因为苏牧知道，将其从蚕茧内取出后，要不了多长时间，便会一命呜呼，想救也救不活的。

看着手中被剥开的蚕茧，苏牧一只手将其托在手心之上，悬于身前，另一只手覆盖其上，双手掌心内青色灵气汹涌而出，包裹住蚕茧，形成一个青色的灵气光团，开始炼化起来。

炼化的过程比苏牧想的要简单，仅仅一炷香之后，原本丝状的蚕茧便慢慢开始乳化液化，并向内聚合，形成了一滴核桃般大小的乳白色液滴。

乳白色液滴散发出一种奇香，香味极其浓密诱人，直勾引的苏牧肚子咕咕直叫。

苏牧感觉要忍受不住，便一口将其吞服了下去。

顿时感觉像是一口温热的兽奶被自己吞到腹中，温热的感觉慢慢在腹中积聚，五六个呼吸后温热开始加剧，开始有一种火热的感觉传来，温度还在上升，到的最后，苏牧感觉自己肚子里像是吞进了一块烧红的烙铁一般，而此时的苏牧已经全身通红冒汗，腹中的疼痛早已使得苏牧弓身曲背，倒地不起了，但苏牧依然紧咬牙关，毅然的坚持着。

差不多一刻钟后，腹中的炽热裹挟着痛感开始席卷全身，几乎瞬间，苏牧的整个身体变成了如羊脂玉般的奶白色，但身体又仿佛透明，内里的骨骼、血肉、筋脉却看的一清二楚，血管里流动的血液看的清清楚楚。

位于苏牧腹部，那团被其吞下的乳白色液滴，开始散发出无穷无尽的细丝，宛如蚕丝一般，伸向苏牧全身各处的血肉、骨骼、筋脉等等，依附缠绕其上，渐渐的融合进去，消失不见。

此时的苏牧早已在地上挣扎翻滚不已，眼中失去神采，口中“啊...啊...”的惨叫着。苏牧感到自己的身上仿佛有无数的蚂蚁在爬，不断的撕咬着自己，又像无数的铁针同时扎向自己，让自己本就剧痛不已的身体痛上加痛，如坠炼狱，五脏六腑，无不如此。

就这样，当苏牧的眼睛开始慢慢聚焦，神采再现的时候，已经大半日过去了。

此时苏牧身上颜色恢复如常，骨骼肌肉等也看不见。

慢慢的从地上爬起来，倚着墙壁坐下，此时身上虽然依旧疼痛难耐，但已经不会让苏牧失去神志。

盘腿打坐，苏牧强忍疼痛运转幻灵青木诀，一点点的修炼着，这时才发现体内的灵气已经消耗一空，随着苏牧体内灵气积累越来越多，疼痛感开始一点点的减去，等身上最后一点疼痛也消失不见时，整整一天的时间过去了。

站起身来，仔细的检查自己的身体，才发现但凡有所动作，关节处便会发出‘吱吱’的声音，就像是两块橡胶挤压在一起发出的声音，苏牧捏了捏皮肤，弹性十足，甚至都有些捏不动。

苏牧顿时哈哈大笑起来：“这效果也太强了吧，身体韧性竟然能达到如此这般，我现在简直成了一个橡胶人了，只是这‘吱吱’的声音有点烦人，不知道的还以为自己出什么毛病了呢。”

其他的并没有什么不适的地方，苏牧走出洞穴，准备试试五彩蚕茧炼体后的身体如何。