握力(KG)左54.5
俯卧弓身(CM)62.8
坐姿体前弯(CM)49.6
50米跑步(秒)6.74
立定跳远(CM)224
垒球掷远(M)33
耐力跑(1500米)4分47秒。“额，你有很强的意志力和耐力。也很努力刻苦，就是技术上有带突破。”赵汐瑶说完之后刚走到下一位突然想了什么又退回来说到：“那个，龙崎教练，这个队员用红笔在他名字旁边画一个五角星。”转头又继续说道：“你需要全方位发展。”
乾隆治体能测试
左右侧跳（次）53
渐速来回跑（次）100
背肌力（KG）118
握力（KG）左55
俯卧弓身（CM）64.8
坐姿体前弯（CM）51.8
50米跑步（秒）7.05
立定跳远（CM）225
垒球掷远（M）36.2
耐力跑（1500米）4分55秒
在善用情报这点来看，你算是个谋略家。你却也具备了足以实际达自己计划的球技。所谓“知己知彼百战百胜”，你清晰的头脑也确实有把握住自己的状况。只不过你自身太过于依赖于数据，将来可能会吃这方面的大亏。对手的实力不只是单单用数据就能看出来了，别忘还有一个词叫做“潜力”。你需要的是寻找适合的自己的网球招式并训练，而不是一味的依赖数据。在场每个人都是有自己的闪光点的，想必乾同学也是，顺便说一句乾同学很适合坐网球部的军师。
大石秀一郎能力测试表
左右侧跳(次)60
20M渐速来回跑(次)111
背肌力(KG)128
握力(KG)右：51.2
俯卧弓身(CM)61.2
坐姿体前弯(CM)46.8
50米跑步(秒)6.84
立定跳远(CM)230
垒球掷远(M)33.5
耐力跑(1500米)4分51秒
跟菊丸英二并称黄金搭档总是在后面放眼全局，洞悉对方的意图，从而做出最有利的判断，指挥队友做出相应的反击，并最大化发挥搭档的强项，继而帮助己方确立优势。同时，你也会为了不让对手得逞，就算牺牲自己也再所不惜。
坚固的技术，经常会在后方给对方冷不防的致命一击。只不过…………你不善于表达自己，表现自己。说句题外话：“打双打，不仅仅是配合对方，更重要的是提升自己的能力从而带动对方的积极性达成共同提升的目的。而不是一味的只帮助帮助别人不提升自己，那你这双打还不如变成单打呢。你和菊丸英二两个人都太过依赖对方了。“此话一出，大石秀一郎瞳孔突然为之一震。“打双打依赖信任自己的伙伴是优点，但同时也会是你和菊丸英二的致命弱点。太过于依赖对方，会过度的限制你的心理，实力各方面方面的成长。所以你们除了需要提升自己实力以外，还需要自立成长。我不仅能和菊丸英二搭档，我还能跟其他人搭档。我还能打单打独斗，在场的所有人都是每个人都是要自己学会独自面对一些事情。不可能每个人都能陪你走完这一生，所以这人啊要学会独当一面的。所以你所需要的便是提高自己的实力从而带动你搭档，当然这些话同样适用于菊丸英二和在场所有人。
河村隆身体测试
左右侧跳(次)54
20M渐速来回跑(次)101
背肌力(KG)155
握力(KG)右：60.5
俯卧弓身(CM)67
坐姿体前弯(CM)50.6
50米跑步(秒)7.25
立定跳远(CM)196
垒球掷远(M)52
耐力跑(1500米)5分10秒
肌肉量(KG)40
你的力道相当杰出，尤其是异与常人的背肌力。可是同样的你似乎不够敏捷。
荒井将史身体测试……
………………………………
以上这些都是我个人的经验，你们可以听一听，看看有没有收获。
龙崎教练，我也是初学者。那里有说的不对的地方。还希望你能及时提出来，我也会积极改正。“赵汐瑶一脸认真的说到。
“不，我觉得助教说得很有道理。“龙崎教练笑着说到。眼前这个女孩真的很有趣啊，她的思维模式很新颖。“大家都是听明白自己不足之处了吗？”龙崎教练问道。
“是的！“众人齐声说到。
“嗯。那好，现在我们开始训练体力，今天训练内容是：1，所有人围操场跑100圈，2，去D球场去做军训体力。军训体力包括抗暴晒形体训练:双手高举着自己的网球拍，球拍中间用绳子吊着一个10～20kg哑铃并半蹲马步站在太阳底下原地不动晒2个小时。（重量自己自行挑选，只要是自己能接受又不会伤到自己的重量就可以）
3，练习90分钟内200俯卧撑+200仰卧起坐+100蛙跳+200次杠铃+匍匐前进10米
+深蹲100个+35公斤负重跑十公里。如果你们觉得什么时候无趣了增加趣味性训练：拔河比赛，和其他网球技术训练。当然前提是你完成今天这些任务才能增加趣味性训练。“
众人面面相觑，这种训练方法他们都闻所未闻。
“怎么，你们有异议的话，可以选择退出，退出的人或者坚持不下来的可以选择阿乾和我给出的训练。“龙崎教练说到。
“没有异议。“
“那就开始吧，我也会跟着你们一起训练的。不过在此之前所有人都给我换上这个迷彩服。别把自己的队服给我弄脏了，要不然以后出去比赛多丢人啊。”赵汐瑶说完跑到更衣室用最快的速度换好衣服便开始准备训练跑步，而其他人见状也纷纷换好衣服开始训练。
只不过前期跑步训练都很好，基本每个人都坚持下来了。只不过看着气喘吁吁的所有人，赵汐瑶觉得自己有点高估他们的体质了。
“好了，大家停下休息一下，然后准备做100个深蹲。记住，不能超过100个。否则受伤的话，我可直接把他淘汰掉哦！“赵汐瑶说完便开始行动起来：“一，二，三，四，五……”众人见状也是跟着筋疲力尽的做着训练，至于为什么没有一个人偷懒掉队，想必是因为攀比心和好胜心吧。因为他们每个正选都知道他们的目标可是全国大赛的冠军，而到现在为止没有任何正选自动退出的，而自己也不要比别人差劲。