得了叔叔祁林的吩咐，虽然陈思知道祁保权当着杜倩父母面说了那样的话和做了那样的动作，造成自己不得不跟杜倩采用绝密的方式谈恋爱了，但为了能让祁保权病情得到好转，他不得不主动接近祁保权，告诉、帮助他采用正确的行动、方式改变自己病情。

首先在祁保权出院后，陈思跟他说道：“你的病主要是因为你太胖血脂过高造成的，所以你得减减肥。”

因为祁保权父亲在他临走前跟儿子说了很多话，告诉他以后要多听陈思的指教，所以这回祁保权没发火，而说了句：“我去过专业的减肥中心，他们让我得用半天时间到他们那个大厅里进行大量锻炼，并且不能喝酒、少吃饭、少吃肉。不过不喝酒还行，可进行那么大量的锻炼让我少吃饭我根本做不到哇。”

听见他的话，陈思想了想道：“看来你事事都得慢慢做了，我建议你首先改变一下自己的生活起居习惯，不能放学后总在寝室里呆着读那些武侠小说了，你要到操场上跟同学们多运动运动；还有哇，你得改变一下吃饭方式了，你以后要尽量吃粗粮，少吃肉，特别是不能吃猪肉，要尽量用吃青菜的方式填饱你的肚子，这样你就不会感觉到被饿得受不了了。”

祁保权：“你说的太多了，我还是不知道应该怎么做啊。”

陈思：“那你以后就把我当朋友吧，除了我学习的时候，在我运动、吃饭时你要不离我左右，我会教你怎么做的。”

祁保权：“好吧，我肯定跟你一块吃饭，你让我吃什么我就吃什么，吃多少就吃多少。”

陈思：“还有哇，我每天都五点多钟起来先练长跑，晚自习后再来一个，你也得陪着我。”

祁保权：“你跑那么快，我可陪不了。”

陈思：“你不用陪我跑步，只要你到场就行，我会告诉你怎么做的。”

祁保权：“好吧。”

就这样，之后祁保权成了陈思的跟屁虫。

首先，陈思在吃饭时就告诉祁保权打什么菜，尽量让他打青菜，并且还要多打，用青菜填饱肚子，同时让他少吃饭，吃的还是粗粮。

采用这样方式吃了两天，祁保权受不了了，他想不跟陈思一块吃饭了，但陈思时时督促着他，就是不让他改变自己的吃法。

有时祁保权想跟他发火，陈思就把身体迎上去道：“你打吧，使劲打，把我当成沙袋吧，正好能增强我抗击打能力。”

这下可把祁保权气得没了脾气，即使果真打陈思几拳，但看到陈思满足的样子，他感觉自己手很痛就不打了。

有时他想打陈思头部，陈思知道后就说道：“你来吧，狠狠打，别歇着。”

听了他的话，祁保权真挥拳打来，可陈思闪得非常快，祁保权就是打不着他。特别是闪动一回他还移动一下位置，让祁保权追着打，搞得祁保权气喘吁吁地，所以他就不再打陈思头部了，只好跟陈思吃饭，按照他的要求吃了。

陈思练长跑时，早晨他会把祁保权叫醒，跟自己一块到大操场，告诉他进行慢跑，跑几百米休息一下，然后再慢跑。

陈思会在自己的长跑中监视祁保权的行动，发现他休息时间太长会跑到他身边警告他。

慢慢的，让祁保权养成了一点习惯，但陈思知道不能总让祁保权随自己运动，所以就把他带到了篮球场，知道祁保权不能打各种比赛，就让他打各种散球，这样还能引起祁保权的运动意识，增强他参加运动的兴趣。

这下陈思可没想到，通过引导祁保权到篮球场打球，让他跟王红伟之间产生了一定的交往。

陈思本来是校篮球队的，但他基本上没时间打散球，特别是打男女同学混杂的散球，就是在陪祁保权打散球的过程中，让他遇见了到球场上打篮球的王红伟。

王红伟看见陈思和祁保权来打球了，就大声对两人说道：“到我们这个球场上打球吧，我知道祁保权身体不好，不能跟球技不错的男生打，跟我们女生打球他是愿意的，还能增强他打球的兴趣。”

说完，她跟其他女生把一个篮球要了过来，对陈思说了声：“这个篮球可不是学校的，是我买的。你是校队的后卫，球技肯定很好的，你看看我的篮球技术有什么缺点，让祁保权也好好看看，你同时教教我俩吧。”