作为一名社畜，顾寻真白天要兢兢业业给老板当牛马，晚上还要给恋爱脑朋友当互联网小妾。顾寻真恨铁不成钢下劝朋友分手，结果被对方男朋友捅死了……顾寻真意识快要消散时被系统绑定，任务是穿梭在各种狗血小说里扮演白月光离开后的炮灰替身，以供男主和男配们“睹物思人”。作为炮灰替身，顾寻真要对男主“百般倒贴”、“爱而不得”以致于“坏事做尽”，最后在白月光女主回归时被弃如敝履。穿越而来的顾寻真看完任务内容，被这些