华鑫离开藏经阁，就去了膳堂，膳堂里有食修一道的弟子，所以青云宗膳堂的灵膳，很是不错。华鑫就很喜欢宗门膳堂的灵膳，还和膳堂食修一道的一个师姐关系比较好。

那位师姐名叫南珍，今日那位师姐正好在，看到华鑫就招呼道:“华鑫，快过来，你今天真是赶上好时候，我得的豚兽，刚做好。”边说边给华鑫把做好的豚兽肉，放到盘子里，华鑫听到有豚兽肉很是开心，豚兽肉质鲜美，攻击力弱，修士很喜欢捕捉豚兽，所以现在豚兽越来越少，很难遇到，华鑫也只吃过一次，就念念不忘。

华鑫笑嘻嘻道：“还是南师姐好，每次遇到南师姐就有口福，南师姐您就是我的亲师姐啊。”南珍嗔了华鑫一眼道：“这是在哪学的油嘴滑舌？”。华鑫一脸受伤道：“怎么能算油嘴滑舌，这明明是我的一片真心”，边说还边捂住心口，南珍也被她逗的忍不住笑出声。

华鑫与南珍边吃边聊了近况，南珍与华鑫道：“等下，我给你打包些灵膳，都是我自己做的，你回去慢慢吃，之后一段时间，你可能吃不到我做的灵膳了。”，华鑫问道，“师姐可是准备闭关筑基了？”

南珍道：“我卡在练气圆满已经几年了，一直没有摸到筑基的门槛，想着去凡俗历练一番，凡俗食物有别于修仙界，自是另一番风味，应有益于我在食修一道上的精进”。

华鑫放下筷子，沉吟了会道，“南师姐自幼长于修仙界，我亦是六岁就来到宗门，虽然六岁之前，周围都是寻常的凡人，但是在宗门照拂之下，村里的凡人，生活并不算辛苦”，华鑫停了停又道，“照顾我长大的婆婆，会一些粗浅的医术，村里人节省，小病常找她来看，他们中有些祖上是从凡俗过来的，听他们说在凡俗，普通的百姓生活实是艰辛，百姓不饿肚子就已艰难，想吃到美味的食物，更是想都不敢想的，南师姐此番去凡俗，不妨去那贫苦的乡里看看，或许对南师姐，于食修上另有感悟”

南珍听了华鑫的话，有所触动，道：“听华师妹一席话，竟觉得之前，我在食修一道上的领悟，有些狭隘了，看来凡俗这一趟是非去不可了。”华鑫笑道：“能帮到南师姐，自是华鑫的荣幸，也不枉费，吃了南师姐那么多的灵膳”。南珍听了华鑫的话也笑道，“这样算来，我若是成功筑基，岂不是，反到是你亏了”。华鑫捂着脸作不好意思道，“师妹亏不亏不要紧，要紧的还是南师姐能早日筑基，好能给华鑫做更多美味的灵膳。”说完，两人都忍不住笑了起来。

华鑫离开膳堂时，不仅填饱了肚子，储物袋还装满了，南珍塞给她的灵膳，华鑫这一趟膳堂之行，着实满载而归。华鑫回到小院，将从南珍那里得到的灵膳，给丘容，赵元莲，秦凌旋各分了一些，三人自是很喜欢。

要知道南珍在灵膳一道上，天分很高，南珍做的灵膳，在外门很受欢迎，经常在膳堂刚挂出来，很快就被爱吃的师兄师姐抢光。若不是华鑫与南珍相熟，她们几个刚入宗门不久的小弟子，也不可能，经常蹭到南珍做的灵膳，对于能吃到南珍做的灵膳，几人很是感激华鑫。她们这些练气小弟子，年龄尚小，又未筑基，很难戒掉口腹之欲，更别说南珍做的灵膳不仅好吃，对她们的修炼也有很大好处。

高阶灵膳师，做出的灵膳不仅能帮助修士修炼，亦能做到疗伤调理的作用，据说厉害的灵膳师，能将自己的道融于所做的灵膳中，这种灵膳能帮助修士领悟道意，很是珍奇。所以在修真界，高阶灵膳师很是受欢迎。