羽毛球是一项充满爆发力和移动的需要全身运动的一项运动。

极其考验核心力量的掌控。

羽毛球这项运动其实很和网球差不多。

羽毛球是一项需要精准确定击球的时机以及对手腕发力的技巧。

只有将球打在球拍的甜圈区域才能打出高质量的球。

不过与网球唯一有区别的就是，羽毛球的球速比网球快很多。

一些在世界赛场上，职业选手的打的球球速可以达到300公里每小时。

球速十分的快!

选手需要极强的动态视力进行捕捉，再将球打回去。

但毕竟不是所有人都有这种天赋的选手，他们一般是通过对对手球路进行预判，然后提前移动到点位，击球过去。

李由发现自己的天赋逐渐攀升，自己动态视力也有明显的变化。

李由看着打过来的球，仔细盯着飞过来的球。

这时候，李由感觉世界开始变慢了。

李由将画面逐渐抽帧，羽毛球的行动轨迹球被轻松获取。

李由移动步伐，调整姿势，将拍伸前作出搓球的架势。

待李由发现对手想要急忙跑上来争网的趋势。

在接到球的瞬间，李由的手腕发力，更改了球的落点。

斜线球!

已经往前网移动一步的，重心有些倾前。

他急忙往后场撤，发现以现在的速度可能会接不到。

他用脚蹬地，后仰将球打过去。

由于是在运动中急忙将球打回去，球的质量不是很好。

高远球落在靠中间的位置。

这是一个好机会!

待球的落点到李由估计好的位置，李由跳起来扣杀。

击球时机完美!

刚好处于球拍的甜圈区域，球速十分的快。

是追身球!

他来不及挥动球拍将球打回去。

羽毛球就如从枪里发射的子弹，打在了他的左脚旁边。

杀球是最考验选手的核心力量的。

杀球是选手在面对对手防守攻不进去的时候，它就是你攻城伐寨的利器。

杀球都是要几乎与场地形成垂直的条件。

这样的杀球到场地的距离更短，对手反应的时间也就越短。

当然对现在身高较低的低年级选手，他们的杀球就会因为这个原因，导致杀球并没有高年级的那么厉害。

他们只能通过跳起来增加击球点位的高度，以形成质量比较好的杀球。

一个杀球的好坏取决于两个方面。

第一就是击球点位的高度，点位越高可以让羽毛球击打在对面场地的角度也就越大。

这种球也更难接一点。

第二呢就是自己挥拍的技巧和力量了。

这个就是核心力量的重要性了。

你强大的核心力量通过挥拍对羽毛球做功。

羽毛球就会获得相应的初速度。

150公里每小时的杀球球速和300公里每小时的杀球球速完全是两个概念。

李由与羽毛球相关的肌肉天赋也在训练中得到初步开发。

他的杀球也成为在同年龄几乎独领风骚的地步。