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第005章:运动美女

一觉醒来,天光大亮。

方远艰难的睁开了双眼,只觉得天昏地暗,口干舌燥,他从床上爬了起来,跑到了卫生间内,顿时就是一阵剧烈的咳嗽。

咳咳……

缓了好半天,方远才缓了过来,看着镜子中虚弱的自己,心中忍不住吐槽。

我靠……

这是什么情况?

这家伙,怎么会这么虚?

怪不得会猝死……

昨天还没感觉出来,今天这一觉醒来,就跟要死了一样,太夸张了。

不过想想也正常。

熬夜工作,休假日还要兼职,又不怎么锻炼,天天吃外卖,身体能好才怪呢。

不能这样下去了。

方远可不想重生过来一身病,整天躺在病床上,现在当务之急只有一件事,那就是锻炼,赶紧把体质练上去。

早餐方远也不点外卖了,自己煎了俩鸡蛋煮了一碗粥,又啃了一根黄瓜,算是一顿营养早餐了。

吃完之后,方远就换上了运动装,出门锻炼去了。

至于上班……

特么的。

谁爱上谁上吧。

反正他是不伺候了。

..............

距离小区不远就有一处公园。

方远来到了这里,直接开跑。

前世的方远,也是非常喜欢锻炼的,毕竟你如果连自己的身体都无法保证健康,又何谈什么自爱呢?

况且,外表是一个男人最重要的,也是最容易被别人看到的。

一个男人连外表都不好,就别谈吸引别人了。

先来五公里!

配速5.0吧!

开跑!

方远做着跑前热身,信心满满,然后直接开跑。

没想到的是,仅仅只是跑了两个公里,方远那自信满满的状态就荡然无存了。

他整个人就像是那破了的鼓风机一样,单手扶树,大口大口的喘着粗气,心肺的承受能力已经到达了极限,大汗淋漓,已经有点想要吐出来的感觉了。

这……这就是这具身体的极限了么?

太弱了吧。

方远欲哭无泪。

不过再弱也要坚持下去,哪怕爬也要爬出个五公里来,只有这样,体质才能慢慢改变。

于是,五公里,方远花了整整一个多小时才跑完。

五公里结束后,方远坐在公园的长椅上,小口小口的喝着水,浑身上下已经被汗水浸湿了,感觉自己整个人都快要虚脱了。

这比方远以前跑一个半马都要累。

身体改造,任重而道远啊。

好在,坚持还是有收获的。

【宿主成功进行了一次锻炼,奖励二十万。】

锻炼一次二十万。

还真不怕坚持不下去啊。

“要是一直锻炼的话,岂不是一直能刷奖励?”

方远忽然想到这个。

不过很快他就摇了摇头。

不行。

绝对不行!

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