这一次，打完拳身体不但没有疲惫不堪，反而如同刚泡了澡一样浑身通透舒服。

任十三一共打了三遍拳，等浑身大汗不止才停了下来休息。

任十三能够明显地感觉到，自己的身体在拳法的带动下，可以把力量都集中在一点发出，那一瞬间浑身所有的肌肉都在用力，然后传导到双拳猛烈击出。

因为一体拳对招式动作的要求极高，所以他还不能完美的复现虚影的动作。不过，距离一体拳小成应该不远了！

休息了大概半个时辰，任十三再次走向木剑，拿起木剑后没有急着练剑，而是回想着今天自己与秦阳对战。

温故而知新！

今天自己的表现出乎所有人的意料，一个主要的原因就是秦阳的掉以轻心。如果秦阳早有准备，也不至于第一招就让他难以应付。

木剑在手，给他最大的感受就是丝滑，单个剑招的丝滑，剑招之间转化的丝滑，以及那种借力打力的感觉！

因此，任十三接下来训练的重点也是找到这种丝滑连招的感觉。

在木剑的带动下，任十三努力去记住每一个剑招出剑的力度，不同剑招之间转换的动作和方法，以及经常出现的剑招组合。

练了大概一个时辰，任十三累得满头大汗，躺在地上休息

“还好这里是无限剑域不是现实，不然自己还得去冲澡。”任十三感慨道。

任十三已经发现，在无限剑域训练的记忆，包括肌肉记忆都会全部转移到现实中，因此他可以肆无忌惮地在这里练功而不用担心白白做了无用功。

但是在无限剑域中练功似乎非常消耗脑力，他现在每天在无限剑域中待一个多时辰就受不了了。并且，一退出无限剑域就呼呼大睡起来。

就这样，任十三白天练剑，晚上加练，每天都在五狼镖门的院子里待着，没有休息一天。

三个月的训练，任十三不仅长高了一大截，力量也强了不少，浑身的肌肉也紧绷了起来。

一个月前开始，他们每天下午的训练都是对练模式了，虽然任十三的剑术了得，但是因为力量太小，所以仍然敌不过王虎和于海，实力和于洋、刘德差不多。

实际上，这都是任十三没有选择投影【解析木剑】的原因。如果投影出来，任十三觉得对付他们二人应该没问题，至少不会很快败下阵来。

虽然练剑的时候不会选择投影，但是每天清晨任十三都会投影【解析一体拳】，加速他的拳法进度。

为了避免伍风看出自己的特殊，任十三一直不敢把动作做的太标准。以至于他的动作总是会有一丝的错误，放慢了一体拳的训练速度。

害人之心不可有，防人之心不可无！

就这样练习了三个月，三天前，他的一体拳终于小成了！

三天入门，三个月小成！

这个速度如果告诉伍风，估计会把他的大牙给吓掉。

任十三感受了一下自己现在的力量，不仅拳拳生风，而且每一拳下面，都可能爆发出比原本更强大的力量。

一体拳对身体要求极高，追求的是一瞬间的爆发。如果爆发两倍的力量，任十三可以连续使出三拳，如果爆发三倍的力量，他就只能出一拳。

换到剑法也是一样，两倍力量下的剑招可以用两招，并且是连续的剑招不需要停顿；三倍力量的剑招则只能用一招。

一招定胜负！

就这样，他们迎来了三个月后的院门比试。