练气第五层，开辟阴阳跷脉，共计十八洞天；

练气第六层，开辟冲脉、带脉，共计二十洞天；

练气第七层，开辟阴阳维脉，共计二十四洞天；

练气第八层，开辟十二经络，共计三百零九处洞天。

以上，这才是金灵攒阙录的第一阶段。

达到这一阶段，体内的灵气形成大周天，循环往复，如指臂使。

练气第九层，勾连全身所开辟的洞天，分别演化灵纹，形成一个繁复的整体灵纹，进而以身化炉，这便是第二阶段。

练气第十层，也叫练气大圆满，以身为熔炉，灵气为料，在命宫、绛宫、灵虚三处气海中熔炼出三枚特殊的灵纹，这便是金灵攒阙录所述，练气境的第三阶段。

由此，日夜温养灵纹，至水到渠成，便可开启心之神藏，突破到蕴神境。

关澜的讲解确实很出色，往往言简意赅的几句话，便能深入浅出的阐释清，自己最难理解的关隘。

虽然几个时辰不足以完全理解金灵攒阙录的练气部分，但大致也有了个整体概念。

时至傍晚，于是潇少宇约定明天继续，留下了功法篇让关澜好生专研，潇少宇走的干净利落。

橙黄色的夕阳通过屋檐，在关澜身上拉出一条斜线，而她笼罩在阴暗处的俏脸，逐渐浮现出戒备和狐疑之色。

一刻钟后，窗外的天空中，几段橘黄的残阳和大片的暗青色交织不清，不一会儿，夜幕便笼罩了整个苍穹，窗内则是灯火通明。

腥咸的海风透过窗户在房内盘旋，房梁上的星灯微微摇曳，将屋内的影子拉的左右晃动。

潇少宇身着白稠里衣，闭目盘坐在蒲垫上，周身的空气中荡起层层涟漪般的氤氲。

按说体内的灵气本就驳杂不纯，也没有太大必要洗练，何况洗练之术也颇为消耗灵气。

废止洞天之后，潇少宇将洞天中的灵气存到命宫气海中，用来运转【浣气洗真术】。

但此消彼长下，最后洗练出的灵气也不能说没有，只能说......如有。

故此，直接散掉才是最省事的方法。

可潇少宇转念一想，以后这种事肯定也不少，不如增加点熟练度。

凝练和洗练，一字之差，却也有着本质的区别，凝练侧重于压缩；

而洗练则是侧重于筛选，将驳杂的灵气散出体外。

海风依旧徐徐，细密且温柔，星灯的白光透过逸体而出的灵气涟漪，在墙上照射出丝丝斑斓。

时光匆匆，当体内所有灵气被凝练一遍后，时间已经到了午夜。

潇少宇缓缓睁开双眼，指间喷薄出一团灵气，将灵气对着周围的家具物什，睁大双眼仔细分辨。

若将灵气的精纯度分为一到十成的话，一成是近乎透明的，十成则是近乎是不透明的。

而现在指间的这团灵气的精纯度，应该在七成左右。

潇少宇站了起来揉揉膝盖，低语道：

“这殷诗涵的浣气洗真术可真不赖，两个时辰便将体内只有一二成精纯度的灵气，洗练到如此程度，这个灵术，不愧是用三十九颗脑袋换来的。”

这浣气洗真术自然是源自殷诗涵记忆中的，是青云阁为了表彰在围剿叛军的试炼中，表现优异的学子。

潇少宇向漆黑的窗外远眺，眸光微顿，若有所思：

殷诗涵的伤应该好了，也不知道她会想什么办法接近我。

鬼面人对她可是虎视眈眈，一旦她离开殷家便暴露在危险之中。

不止是她，就连我出了李府也将会面临鬼面人和蒙面人两方势力的威胁。

希望她对鬼面人有所顾忌，不要轻易出府。

当得百年老苟，方为坟头舞王！