在内气的反复流动蕴养中，经脉的韧性弹性等都会得到强化，经脉也会变得能承载内气顺畅流动。

而感气时所谓的丹田，其实是位于脐下三寸的下丹田，即归属任脉的关元穴，为人身元阴元阳关藏之处，是气功聚气凝神之所，为全身强壮养生之要穴，具有培补元气、温肾益精之功效，又为足三阴、任脉之会，因此感气后蕴养十二正经需先从足三阴经起。

为早日达到昊天镜重启命运线的条件，苏璟决定先行蕴养足三阴中穴位较少的足厥阴肝经。

苏璟配合青阳功足厥阴肝经的行气导引动作打了两遍后就发现了一个问题：内气消耗太快。

在十二正经蕴养完成前，内气都是在入定状态下，通过类似青阳拳法这样的导引术炼化身体精元产生的，而身体精元有限，每日可炼成的内气也就有限，按这样的进度，一个穴位蕴养完成得十天左右的时间。

苏璟暗暗思付：“那足厥阴肝经14个双穴岂不是要280天时间才能蕴养完成，不过随着蕴养经脉穴位的增加，产生内气的精元也会增加，应该是用不了那么久。但还是太慢了，看样子我的资质确实普通，根据之前了解的信息，有些天才资质出众，身体精元充沛，能源源不断的炼化内气来蕴养经脉，而我自身能提供的精元太少，那么只能依靠外物了。青阳功中提到一种精元丹，能够补充身体精元，找师姐打听打听。”

苏璟踏进药铺，里面弥漫着淡淡的药香，木制的货架摆放得整整齐齐，上面陈列着各种药材，有的颜色鲜艳，有的则显得朴素无华。阳光透过半开的窗子，洒在柜台和药材上，形成斑驳的光影。

苏璟发现药铺今天人不多，他的目光自然而然地落在了师姐林钰琪的身上。林钰琪正坐在柜台后，手里拿着一本书，专注地阅读着，似乎并未察觉到苏璟的到来。

苏璟走过去，轻咳一声，道：“师姐好。”

林钰琪抬起头，看到是苏璟，脸上露出了温和的笑容。她放下手中的书，轻声道：“师弟今天怎么有空来药铺？”

苏璟笑了笑，道：“我想问一下师姐，青阳功中提到的精元丹是什么，我之前学药理也没有看到过。”

林钰琪打量了苏璟一会，道：“原来师弟已经完成感脉定穴，开始蕴养十二正经了，是不是感到内气消耗太快，想到用精元丹辅助修炼。”

苏璟点点头，道：“师姐真是料事如神。我资质普通，感到蕴养经脉内气消耗得太快，可能十天才能蕴养一个穴位，按这样的进度十二正经蕴养所需时间也太长了，所以想到了用精元丹来辅助修炼。只是不知道这精元丹的效果和价格，特地来请教师姐。”

林钰琪闻言，道：“没什么料事如神，只不过师姐也是从这一阶段过来的。不要急，十天蕴养一个穴位，在紫珠镇已经算是属于前列的了，不然这么多年，父亲也不会就收了你和二师弟两个徒弟，大部分武者一辈子也不过是在经脉境而已。

说到精元丹确实是辅助修炼的好东西，能够补充身体精元，提高修炼效率。你之前没学到是因为药铺给学徒只传授普通人的药理知识，和修行有关的不公开传授。