所以先天之气是与生俱来的，后天之气分阴阳，受于鼻入肺为阳，受于口入胃为阴，阴阳之气谓之是也。

真气在体内循环运行，按照阴阳八卦方向构成小循环和大循环亦称小周天和大周天。

真气沿任脉下行至丹田，沿冲脉上行至胸，水火既济。待真气贯通任督二脉后，真气由督脉上行至头，这个为小周天。

在打坐运行真气时，手三阴经在呼气时，真气由脑走手，手三阳经在吸气时真气由手走头，

足三阳经在呼气时真气由头走足，足三阴经在吸气时真气由足走腹，这个为大周天。

在我运行了十个大周天之后，察觉到灵识里有一个绿点出现，并且越来越大，在识海里不停旋转，这时绿点变成一团光，啪一声脆响，绿光散去，变成了一个婴儿般大小的东西，像猫又像狗，最后变成了一坨小粉团。

小粉团散开，变成了个小小婴儿般，伸了个懒腰，瞅了一眼，竟开口说到，看什么看，没见过这么霸气无敌的小可爱么。

这让我惊呆了，师父没说真气入体后，灵识会有东西出现啊，神谷道宗也没此先例啊。

从哪里跑出来的，还跑到我的神识里来了。

小粉团两小手一勾，说到，我是你的精气神所化，三精合一而成，于你灵识中诞生，与你共生共灭，目前仅仅只能沟通，暂无技能。

小粉团的出现让我甚是满意，这神谷道宗的术法果然不同凡响，格调如此拉满，堪称完美。

我对神识中小粉团说，跟着本小灵体，咱们一起闯荡神谷道宗，明天就去传承之地，找到传承，学完术法，去找秦苏，游遍整个秋春战国，最后帮师父找龙脉，长生不老。