李冰冰这才掰着手指说道：“身体活性化，又叫细胞活性化，活着是淬体期，怎么叫都行，而想要身体活性化，这第一就是要感受自己身体内的气血，让气血从体内喷出来，但不是喷在外面，而是喷在自己的身体内，用柔和的气血去不断磨炼自己的身体，让身体逐渐习惯气血的冲击，直到气血不在对身体起到任何作用的时候，活性化就完成了。”

林白梓好奇：“就一点，没有两点，三点？”

李冰冰摇头。

林白梓急了：“就这样，就这样，那么要怎么控制自己的气血喷出来，数量又是多少，又要如何断定这气血不会对自己身体造型危害。”

好家伙。

用自己身体内的气血去磨炼自己的身体，这真的很危险，气血的威力，林白梓是知道的，就是异兽在林白梓的前面，林白梓用气血一冲，人家脑袋以下的身体全部被冲碎掉，可想而知这气血的威力到底有多么的吓人。

可是现在，要身体活性化竟然需要自己身体内的气血不断冲击自己的身体，这不是自找死路嘛？

李冰冰摊手：“老师就是这样叫的，老师说，这气血是自己身体内里面的东西，经验和心脏，自己身体内的骨头，血管什么的没有什么太必要的联系，但毕竟是诞生在自己的体内，在使用气血淬体的时候，我们的潜意识去自动微调气血的方向，防止气血伤害到身体。”

“不过，老师还是建议我们，一开始只使用一点点气血淬体，等让身体习惯后，在加大气血的数量。”

“因为过程过于危险，在气血淬体的过程当中，必须要有一位同伴在身边看着，一旦有危险的话，可以从旁边制止气血淬体的过程。”

“所以，我来了。”

林白梓满脸无奈：“不是吧，你还要当我这个正式武者的小老师了，明明你才是一个气血武者。”

李冰冰挺傲娇的挺了挺自己的胸脯，自豪的说道：“但我爷爷很厉害，在这个学校里面的话，谁都要给我一份薄面，你也不例外。”

林白梓果断认错，毕竟一千气血的爷爷，这威慑力的确太大了。

末了，李冰冰还说道：“先用气血淬炼身体，这对于你这种正式武者也很有好处，正式武者的气血就是用气血不断淬炼自己的皮肤，骨头，肺腑和四肢，已经脑袋，驱赶，达到真正的气血合一，如此就可以一路修行到一百气血。”

“外界的很多武者，剑走偏锋，觉醒气血后，也没有进行基础训练和活性化的训练，直接学习功法，这种危害性太大，很难突破到正式武者，即便突破成功后，在正式武者的修炼当中，也要把这里偷的懒全部换回来。”

“所以，这个流程，无论如何你也是要走的，气血武者不做，正式武者后也要走，逃不掉的，而且，气血提升后，再用气血冲击自己的身体，这难度就更大了，比如此时的你，十多点的气血一冲，也不知道你这小身板能不能够撑得住。”

听了李冰冰说的这么多，林白梓也明白了不少，总而言之，身体活性化这玩意，就是用气血淬炼自己的身体，仅此而已。

气血武者时期不淬炼，到了正式武者后也要继续淬炼，到时候难度还要加大，这个过程必须要走的，而也因为林白梓此时的气血过于强大，在淬炼的过程当中，也很容易发生危险。

但是，林白梓眼珠子一转，她变身后的气血确实很强大，但不变身的时候，气血才一点，那危险岂不是要小很多。