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李义诚站在不远的球场上静静地观看够着高尔夫球的美丽女孩，他竟然在十天前的青山里见过，于是朝着女孩的方向走去。
十天前，李义诚跟公司请了个小长假，独自一个人开车进入了山峦重叠、绵延不断的大青山。他每年都会抽出一些时间去一些偏远的、人迹罕见、或是深山老林里去冒着生命危险进行一次野外生存探险。
他跟登山队驴友们的登山探险截然不同，他总是喜欢一个人去完成这项挑战，不组团，不带友，不跟人，不带任何的吃喝，不带任何替换的衣物，更不带行军帐篷和用品，只带一把匕首、一个军用水壶、手表和打火机。
李义诚把车停在了进入大山的一个路口，然后就一个人背着简单的、很小的背包向大山深处走去，开始了为期一周的野外生存探险。
李义诚喜欢一个人体验大山里的孤独，感受和大自然亲密的互动。这是他在某野战部队当特种兵时养成的习惯和爱好。
李义诚参军后，他每年至少参加一次部队开展的野外生存训练，每次他都像打了鸡血一样兴奋振力带领着他的兵积极备战，从容不迫地接受各种挑战。
从此，他就迷恋上了这个残酷、凶暴、严酷、冷血、变态、毫无人性的训练。
当他孤身一人、身无长物被投放到寸草不生、荒无人烟、猛兽出没、毒蛇肆虐的旷野时，激发了隐藏在他身体里的兽性和求生本能。
他不得不用在部队里学到的各种生存技能与浩浩如烟的奇异知识跟凶猛的野兽展开厮杀，从毒蛇口里抢夺食物，辨认各种能治病的草药，识别各种稀奇古怪的有毒生物，甚至是为了活命不得不生吃最令他恶心的老鼠肉、蛇肉和蠕虫。
有一年，李义诚被所在的部队推荐参加国际特种兵选拔，这次选拔是为期一个月的野外作战与生存训练。
谁知道，当他们一被投放到茫茫无边、浩瀚无垠的一座孤岛后，就跟部队彻底失去了联系。
他一边带领着战友跟对方展开你死我活、殊死较量的生死搏杀，一边还要完成训练布置的各项闻所未闻、匪夷所思、凶狠残忍的各项任务。
他一次次从死亡的边缘逃离，又一次次被死亡追赶，逼得他无时无刻、穷凶极恶地跟训练模拟的敌方对抗，跟死亡周旋。
为了突出野外作战和生存训练的真实性和残酷性，组织训练的首长有意将为期半年的训练说成是一个月，就是让军人们在绝望中求生，在毫无希望中决杀，用顽强的毅力、坚定的信念战斗到最后的胜利。
当训练到了三个月时，李义诚的战友们在之前的战斗中相继牺牲，只剩下了他一人，他靠着顽强的野外生存能力，在茂密丛林的掩护下，对敌人声东击西，采用一个一个消灭的战术，最后竟然将敌方全部决杀。
首长一看，训练的时间才刚过半，提前结束吧，感觉索然无味；不结束吧，偌大的岛屿上只有李义诚一个活物，继续下去没有什么悬念。
首长随机应变、灵机一动，干脆将李义诚一个人就扔在这座孤岛上，宣布训练结束。
首长命令将所有的设施、装备、运输机、直升机、皮艇、补给全部撤离岛屿，让还在岛上潜伏的李义诚感觉，这次训练是真的、彻底的结束，所有的人员都已从岛上全部撤离，让他认为他是被部队遗忘在孤岛上唯一的人类。
当李义诚走遍整个孤岛确认只有他一个人时，他开始用所剩无几的工具凭着他顽强的求生技能先在岛上活下去，然后再想办法发出求助信号。
李义诚每天都会不定时地在岛上点起各种求助信号，希望一旦有战友来岛上寻找他，能发现他，将他带回。
后来他居住的那片岛上已经没有了可用的干柴，他的军用打火机早已没有火石，枪里也没有子弹，信号弹早已在战斗中被他发射完毕，所有的工具就只剩下一把匕首。
这时他彻底相信，部队是真的把他遗忘了，早已确认他死在了茫茫的大海中，或者是为他开过了追悼会，也很难说。
时间一天天地过去，李义诚住遍了整个岛屿的每个角落，岛上能抓住的、能吃的活物几乎都被他吃绝。
他从岛上寻找不到吃的，就跳入近海挖贝类，抓海鱼活吃充饥。
每天吃活物，他已经不知道熟食是什么味道。由于长时间吃生食，他得了肠胃炎，开始上吐下泻。
求生的本能和他储备的丰富的野外生存技能，让他强拖着虚弱的身体，进入到树林中采集草药治病。
经过三天三夜，他的病是好了，但是他在患病的这三天来，身体的虚弱，疾病的折磨，心灵的孤独，无时无刻不在消耗着他的体能和毅力，无助和绝望从来没有像现在那么强烈的撕咬着他的内心，仿佛整个沉闷的岛屿突然向他重压过来，孤独和落寞像海啸一样疯狂地向他袭来。
他感觉自己就像在茫茫大海上漂浮的一叶小舟，随时会被淹没在狂风暴雨中。
他看到了自己的渺小和软弱、无能与怯懦，那一刻他真想奔向波涛汹涌的大海，投入到死亡的怀抱。
但是当他看到反着强光的匕首时，让他有了继续生存下去的勇气。
有时死并不可怕，活下去才是最大的勇气。
就这样，他每天靠着引吭高歌，爬山涉水，沐浴海水，餐风宿水，最后还是坚强的挺了过来。
为了防止再次出现突发疾病的现象，他在树林里采集了很多治疗各种疾病的草药。将草药放到石头上晾干，防患未然，以备不时之需。
他像鲁宾逊一样，开始为他以后的生存做长远打算。先在岛上用树木搭建起舒适一些的窝棚，然后再寻找一些适合居住的山洞，利用岛上的资源，采集野果，储藏食物，烧陶制器，养禽驯兽，储备干材火石，用他做出的简单陶具，做些熟食，自此他再也不用吃生食。
李义诚时时感到心灵深处的孤独和寂寞，就不再在岛上寻找小动物吃，他也像鲁宾逊一样因地制宜，在岛上寻找能跟他作伴的小动物。
一天风和日丽，李义诚带着匕首和海鱼进了山，他一边四处寻找，一边在小动物经常出没的地方布置陷阱。
走了一上午，他感到饥肠辘辘，就爬到树上，摘树上的野果子吃，他在树上吃饱后，就跳下树，去检查陷阱里有没有被困住的小动物。
结果在一个陷阱里还真遇到一只，掉进去的一头可爱的小豪猪。
李义诚将手里的海鱼给陷阱里的小东西投喂，估计是小豪猪从来没有吃过这么好吃的海鱼，三下五除二就将一条海鱼吃完，吃完后还不忘看着李义诚再索求。
李义诚心想机会来了，这头可爱的小东西就是陪伴他了此一生的伴侣，就跳进陷阱，亲自用海鱼喂食小东西。
小东西直到将李义诚携带的海鱼都吃光，这才舒服地依偎在李义诚的脚边睡觉，李义诚抱起小东西，出了陷阱。
李义诚想试试小东西被他放生后是继续跟着他，还是回家找妈妈。于是把小东西放到地上，看他的反应，结果小东西抱着李义诚的小腿不撒手，跟他黏腻起来。李义诚立即想起，他弟小时候跟他在一起黏腻的情景。
李义诚高兴地又将这个对他不离不弃的小东西抱起，并给它起了弟弟的名字叫小西木，抱着小西木回到了他在岛上的“豪宅”。
李义诚发现小西木特别喜欢吃海鱼和贝类，他每次从海里就多捕抓一些，生的就给小西木吃，他自己架在火上烤着吃。
一来二往，时间久了，小西木慢慢长大，李义诚就教小西木下海熟悉水性，小西木很聪明，学了几次，就能跟着李义诚一起下海去捕捞一些海鱼和贝类，大大减轻了李义诚捕捞食物的辛苦。
有一次，李义诚的肠胃炎又犯了，他不能下海捕捞海鱼。结果小西木，一头扎进海里自己边捕捞边填饱肚子，等它吃饱后，开始给李义诚捕捞，将捕捞的海鱼和贝类叼到李义诚的身边。
不一会的功夫，小西木就给李义诚叼足了一顿的吃食。
李义诚生火开始烤着吃小西木给他捕捞的海鱼和贝类，就这样李义诚跟小西木建立起了难以割舍的情感，他俩不仅是相互的伴侣，还是一起谋生的伙伴。
岛上还是有一些大型凶猛的动物，这些猛兽对付不了李义诚这样的特种兵，但是对一个小小的豪猪早都是垂涎三尺、馋涎欲滴，就盯着李义诚跟小西木离开时，将小西木当做一顿美食给吞吃。