经络传导：十二经脉是人体内部传递气血的主要通道，通过它们，气血得以在全身

少林七十二绝技是少林寺历代武僧长期演练而留传的下来的武术绝技，内容丰富、博采众长，按天罡之数编排成“七十二艺”，每一艺中均含精妙绝技，历来为武林所珍视。

少林七十二绝技包括铁臂功、排打功、铁扫帚功、足射功、腿踢功、铜砂掌（竹叶手）、蛇形术（蜈蚣跳）、提千斤、罗汉功、铁头功、四段功、铁布衫功、双锁功、上罐功、石锁功、铁珠袋、千斤闸、鞭劲功、分水功、玉带功、鹰翼功、跳跃法（登高超远法）、霸王肘、一指金刚法、拔钉功、一指禅功、石椿功、金钟罩、铁牛功、旋风掌、卧虎功、拔山功、金龙手、推山掌、踢椿功、鹰爪功、斩魔剑、玄空拳、金砂掌（摩擦术）、铁砂掌、飞行功、枪刀不入法、五毒追砂掌（五毒手）、飞檐走壁法、一线穿、蹿纵术、金铲指、揭谛功、梅花椿、拈花功、螳螂爪、跑板功、闪战法等多种功夫。

这些绝技可以按照不同的方式进行分类：

按修炼部位分类：如铁臂功、排打功等是修炼手臂部位的；铁头功、铁布衫功等是修炼头部和躯干的。

硬气功、春米功等，每一项绝技都蕴含着深厚的内功修养与武术智慧。这些绝技不仅体现了少林寺武僧的高超武艺，也展示了他们对于武术和人体潜能开发的深刻理解。

在少林七十二绝技中，每一种技艺都对应着一种独特的修炼方法，这些方法涵盖了内功、外功、轻功、硬气功等多个方面。例如，铁臂功通过反复击打树木或石头来锻炼手臂的力量和硬度，排打功则通过击打穴位来调节身体的气血循环，蛇形术则通过模拟蛇的动作来锻炼身体的灵活性和协调性。

此外，少林七十二绝技还注重实战应用。每种技艺不仅注重自身的修炼，还强调与其他技艺的配合与实战运用。例如，鹰爪功注重手指的力和技巧，可以用来攻击敌人的穴位或抓住敌人的武器，金砂掌则注重掌心的力量和穿透力，可以用来击打敌人的身体或头部。

以及各种武术技巧和实战应用，如擒拿、格斗、摔跤、剑术、刀法、枪术、棍术、拳法等。这些绝技涵盖了内家拳、外家拳、轻功、硬气功、暗器等多种武术类型，是少林寺武僧们经过长期实践和提炼的智慧结晶。

少林七十二绝技作为中华武术的瑰宝，不仅体现了高超的技艺和深厚的文化底蕴，还承载了佛教禅宗的哲理和道德精神。

少林寺通过传承和弘扬少林七十二绝技，不仅推动了武术的发展，还为世人展示了一种坚韧不拔、勇往直前的精神风貌。

峨眉派功夫是中国武术的一个重要流派，其特点是动作优美、柔和且富有女性韵味：峨眉剑法：峨眉剑法以柔克刚、后发先至，金阳功、金阳掌、峨眉刺、惊神鞭法、天罗地网势、灭绝剑法、四象掌、佛光普照、一指禅功、峨眉剑法、峨眉刀法、峨眉掌法等。

峨眉派之得名，是以上古修仙学道圣地峨眉山而起的，有"天下峨眉秀"之称。峨眉派与少林派、武当派鼎足而三又以女子为传承对象，曾一度在中土武林占据极为重要的地位。峨眉派弟子中不乏出类拔萃的高材，其中最为后世传诵的，便是南宋时期峨眉派的创始人郭襄女侠。