陆浩整个人躺了下来，仙人的法子是没指望了，先看看有什么能用的方子吧，试一试能不能用现代科技搞出来些可以用的运动补剂。

就在陆浩还想一探究竟，看看少城主给自己看了那些丹方的时候，前院爆发了一阵欢呼声，听起来应该是张鑫和李燚的。

陆浩疑惑地从房间往外面探出头，看看那两个人在咋咋呼呼什么，脚不痛吗。

但是就是这一看，陆浩人傻了，陆浩正看到张鑫正在用三百公斤的杠铃在负重深蹲，要知道昨天那家伙用空杆在深蹲都够呛。

“不对劲。“

陆浩皱着眉头，”这新手福利期也没有那么夸张啊。“

“你应该不是修士吧，这也不是夺舍。“少城主突然没有来头的对陆浩说了这么一句，”因为你的修仙知识实在匮乏的离谱。“

“我也没说我是修仙的，在我原来的那个世界既没有修仙也没有魔法。“

陆浩现在实在是没有心情应付少城主，眼前李燚张鑫两人的情况让陆浩有点慌了。

健身其实很公平的，只有你训练了付出了才会有相应的成长，说白了就是练了吃了休息了就会长肉长力量，但是没有付出肌肉也不会凭空生长。

但是像现在窗外的情况是，相当于即使没练也能在大赛上面拿冠军。

“那个是元素侵蚀。“知识少城主好像看透了陆浩的心，在身后跟陆浩解释道，”来这里坐下来吧，我慢慢解释给你听。“