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第二十一章 一天的训练

当陈诺一脸红肿和带着两个黑眼圈出现在球馆的时候,顿时引起队友的哄然大笑,成为大家调侃对象。

陈诺脸皮多厚的人啊,纷纷怼了回去,一点没有初来匝道的拘束和陌生感,就像是认识了很久的朋友。

嬉闹了一会,球员们各自练习。

成功路上追逐的人们,自律性远比普通人来的更强。

即便教练不在场,球员们也没有因此懈怠。

在这种气氛的影响下,陈诺也自觉的到场边进行上肢力量练习。

肖恩在一旁协助,期间纠正了陈诺几个不规范的训练动作,并讲解了自己对篮球的理解。

虽然说得结结巴巴,但让陈诺对这个Loser开始另眼相看起来,发觉这货还是有点水平的。

不但协助教练工作,还身兼体能师,陪练,保洁,厨师,急救员等多项工作。

简直是个全才啊!

训练的过程,不断重复着同样的动作,单调而乏味。

有肖恩在一旁聊天解闷,训练变得没有那么枯燥。

在陈诺有意引导下,肖恩说话变得越来越流畅起来,谈起不少关于他的过去。

和大多数生活在贫民区的黑人一样,单亲家庭,兄弟姐妹众多,生活环境混乱,高中还没有毕业,就开始工作养活弟弟妹妹。

从小就被医生诊断出心脏疾病和轻微自闭症,在家里是最不受重视的那个。

说到后面,肖恩的眼睛里开始泛起了泪光,害得陈诺尴尬不已,不知道的还以为自己欺负他。

陈诺怀疑自己是不是有当心理师的天赋。

完成一套体能训练后,教练还是没有出现。

几个球员商量打起了半场,陈诺主动提出跟约翰一队,其他队员不知道他的实力,也默认同意了。

因为是队内训练,教练也不在场,比赛气氛十分和谐,玩闹消遣的因素居多。

陈诺在另一个叫里德的后卫面前,完成了一套街头花式过人的动作,将里德晃的找不着北,引得满堂喝彩声。

多数时候,他还是充当输入炮弹的助攻角色,用一次次精妙的传球,撕裂对手的防御。

约翰几次完成空接扣篮,心中畅快不已,扬天大吼,一把抱住准备发球的陈诺,在他耳边大叫道:“伙计,你和我的组合是最棒的,我们就像是今年的湖人队,一定能够赢得总冠军。”

陈诺被一个满身臭汗黑老粗抱住,还得强颜欢笑,心里别提多别扭了。

而且他很讨厌那个湖人队爆炸头小子。

比赛的结果不重要,也没有人特意去记,除了肖恩。

午餐时候,其他球员都外出觅食了。

球馆只留下陈诺和肖恩。

见识过肖恩的厨艺,陈诺主动接手厨师的工作。

营养套餐也弄不出太多花样,如果不是因为把钱借给了莫妮卡上学,积蓄极具缩水,陈诺也不会留在球场吃这顿免费午餐。

吃饭的时候,陈诺想起了昨夜发生飞车追逐战。

场面十分惊险刺激,就像是电影大片里演的那样。

双方发生了交火,一颗流弹就射在了陈诺藏身的附近,吓得莫妮卡大声尖叫。

幸好车子疾驰而过,没有稍作停留。

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