这些都要改善，接下来应该安排十天左右时间来做适应性训练，让自己的身体初步适应了这个强度再慢慢的增加训练量，不得不说，陈老实留下的药浴方子还是真管用，加上秋实年轻的身体，恢复得相当不错，连火辣辣的手掌都得到了很大的缓解。

次日，秋实仿佛没有经历过昨天的疲倦，精气神满满，负重减半，开始了新一天的训练，这次比昨天用的时间少了很多，有了完成其他项目的时间，不过都在原来不切实际的计划中减量了很多。

秋实找到了正确的方式，训练也走向了正轨。每训练三天便休整一天，用来打猎采摘野果，制作箭矢和木枪等工具，木枪和箭矢也消耗很大，小黑也帮着做了不少工作。

开始几天把秋实累得不想起身，特别是双手都磨破了皮，可以说鲜血淋漓了，但一想到血海深仇等着自己报，立马咬牙坚持了下来。

要说人的意志力就是开启潜力的一把钥匙，秋实就这样重复的训练着，除了每三天就到父母坟前祭扫一次，每训练九天就调整训练量，在充足的凶兽肉食保障下，在药浴消除疲劳的功劳下，玩命训练了六十多天。

秋实估计了一下自己的实力，相比于训练前的自己力量上几乎要翻倍，父亲留给自己的一石弓，大约一百斤的力量，以前恰好适合，现在明显轻了，连续拉弓的次数更是以前的三倍有余，可以做到满弓连射五十多支箭而手不会抖，准度也有不少进步，只是进步得不像力量那么夸张。

最大收获就是长枪突刺，以前秋实只是偶尔练习，这次开始对着树木突刺也是非常难受的，震得虎口和双臂发麻，秋实不断地调整自己的发力，没几天虎口磨破了皮，连木枪都握不住，但秋实还是上了药后，绑上绷带，第二天继续练习。

他看着前面的树木，就像看着自己的仇人，木枪刺向自己的仇人，在忘我练习五十多天后，竟让秋实偶尔陷入到一种奇妙的感觉，在这种感觉来临时秋实仿佛看到了树木中间的间隙，可以做到用削尖的木枪对着这些间隙一下将比碗口还粗的大树刺穿。

而林间腾挪奔行最后也把路程加到了二十里来回，负重加到了六十斤，速度反而有少量增加，如此好的效果秋实之前是万万没有料到的，连小黑都是惊呆了。

看到孝期已满，小黑也已经恢复的很不错，伤口开始结痂了。秋实思量了一下，行动要开始了，就为小黑准备了一些肉干，让小黑先到附近镇上去探听一些信息，自己继续训练着，因为感觉自己快要到达瓶颈了，利用这最后的时间还可以突击一下，作最后的提高。

修炼之余，秋实也会常常望着远处的山林和天空发呆，不知道小雨和小雷在那个瑶光宗修炼得怎么样了。