“嗝...太好吃啦！”吃饱喝足，秦海阳满足的躺在地上。

吃了几天的蛇肉，没吃蔬菜，更没盐没佐料，实在难吃。

火堆上的铁锅中，依稀可以看到一些小鱼跟野菜的残羹还在沸腾。

天色渐晚。

“该修炼啦！”秦海阳在岸上休息半个多小时，终于可以正常活动了。

来到大圆石上，秦海阳再次同时催动牵魂引跟炎龙出世，开始了今天晚上的修炼。

双臂迅速被熊熊火焰火焰包围，灵力消耗的速度比昨天快了很多。

仅仅过去不到半炷香的时间，秦海阳就被瀑布的冲下了大圆石。

“炎龙出世威力很强，就是太耗灵力了，得尽快学习一些新的功法来弥补一下，不然对战起来很吃亏。”

“希望明天在藏经阁六层能有收获。”炎龙出世突破的喜悦还没好好体会，就被随之而来的灵力消耗泼了一盆冷水。

每一次直到秦海阳灵力耗尽，被瀑布冲下大圆石，然后回到岸上恢复一下灵力，又回到大圆石上修炼。

就这样循环了三个时辰，把谷供奉要求的修炼时长任务完成，已经是深夜。

秦海阳并未选择回洞府休息，而是继续来到大圆石上打坐。这一次，他没有修炼牵魂引跟炎龙出世。

今天跟谷供奉的交谈的时候，谷供奉告诉秦海阳：‘你想练身体韧性的话，等你练完牵魂引跟炎龙出世之后，你继续在圆石打坐，不要用灵力抵抗水流的冲击试试。’秦海阳自然不会忘记。

“啊！好痛！”秦海阳卸去灵力，小小的身体完全被瀑布包围，承受着水流强大的冲击力，秦海阳有一种被压得快要窒息的感觉。

但是秦海阳并未放弃，继续咬牙支撑。渐渐地，秦海阳的背弯的越来越低，他只好用双手撑在石头上来抵挡冲击力。

时间一点一滴地过去，秦海阳的身体韧性在水流的冲击下不断被锻炼着。他的皮肤被水流磨砺得通红，但他毫不退缩，坚持着。

在这个黑暗的夜晚，秦海阳似乎忘记了时间的存在，只专注于对身体的训练。他闭上了眼睛，全身的神经都紧绷着，感受着水流的每一寸力量。

不知过了多久，一道耀眼的光芒突然从天际闪现而来。秦海阳睁开眼睛，发现一轮明月正悬挂在天空中，照亮了整个山谷。

他感觉到自己的身体韧性有了质的飞跃，仿佛变得更加坚不可摧。

就在这时，秦海阳突然感到一股强大的吸力从瀑布中传来。他的身体被猛然吸进瀑布之中，整个人如同陷入了一个巨大的旋涡中。

秦海阳全身的肌肉紧绷着，努力抵抗着旋涡的吸力。

他神情有些慌乱：“师父说过，潭底有一只妖兽，难道是那只妖兽在作怪？”

想到妖兽，秦海阳连忙催动牵魂引，施展炎龙出世，凝聚了所有的力量，对着旋涡底部一顿狂轰乱炸，借着炎龙出世的反弹力，猛地一跃而起。

他的身体宛如一道闪电，穿过了旋涡，重新回到了瀑布之外。

秦海阳喘息着，感受到身体的韧性跟灵敏度都提升了许多，他有些惊喜，不亏他刚刚忍受水流压迫了半天。