而李青则迫不及待的消耗了一年寿命，开始从头开始，重新练习形意拳。

眨眼之间，1年转瞬过去。

李青卡了很久的《形意拳》再次感到了明显的进步。

以前只是能够完完全全控制身体，但是这次，他却从身体中感受到了一种劲力的存在。

不过1年时间太短了，他能够感受到劲，却没抓住劲。

睁开眼睛之后的李青有些遗憾。

“还有吗？没吃饱。”这时候钱青青舔了舔嘴唇，看向李青说道。

吃了菜饼之后，钱青青整个人的气色好了很多。

李青终于看到了希望，所以抓紧时间眯了一个时辰，休息过来之后，再次消耗一年寿命。

这次，李青终于准确把握住了其中的劲力，并且能够开始全身调动。

当李青睁开眼睛的时候，李青伸出一根手指，轻飘飘的点向了跟前的一块小石头。

只听到砰的一声，那块小石头就给击成粉碎。

李青终于明白这个劲是咋回事了，说白了，并非是像是法力之类的超凡力量，说到底还是人体本身的力量。

形意拳明劲，就是整合全身力量。

暗劲，说的玄乎，实际就是在明劲的时候需要摆好姿势才能打出的劲力，这会儿随可以打出来。

化劲就是劲力随心所欲，全身都可以，屁股可以打人。

但是现在，李青已经不用拘泥于招式等东西，手指头轻飘飘的一点，全身的力量自然而然就会传导到指头上，将石头击碎，说是劲，实际就像是一股波纹传导一般。

既然可以用手指头，那么头发可不可以？鞭子可不可以？都是可以的，有点草木竹石皆可为剑，飞花摘叶，皆可伤人的感觉了。

而这还没达到突破下一个境界，抱丹坐胯的高度，只是入门了而已。

想要抱丹坐胯，不只是能够使用这股劲，而是做到随心所欲，聚散由心。

这就难度很高了，不过却已经让李青看到了方向。

只需要费功夫就行了，但是他最不怕的就是费功夫？

接下来的时间，李青一年年锻炼，中间饿了就吃点，渴了就喝点，累了就休息，连续20多年锻炼之后，终于劲力掌握到了炉火纯青的程度。

并且有了不止一次成功抱丹坐胯的经历。

所以，这次醒来，李青不急不缓的休息了两个时辰，将精力彻底恢复之后，李青站了起来。

他先是从头开始演练了一遍形意拳的练法跟打法，确定状态没有任何问题之后，李青这才闭上眼睛。

他先是把握住劲力，然后尝试确实能够随心所欲的控制之后，开始按照之前体验，控制着劲力，瞬间集中于丹田一点。

瞬间，李青感觉到劲力压缩到了极致，而他的精神也都瞬间绷紧到了极致。

在这一瞬间，李青感觉自己的丹田成了一个巨大的炸弹，仿佛下一瞬间就要炸开，将他炸成八瓣。