“很好，那我们的计划是白天锻炼你的念力熟练度，晚进行冥想修行，争取早日将念力升级为精神强念，至于特性方面的锻炼……目前还找不到合适的陪练对象，只能暂时先搁置了。”叶枫说道。

他最终还是没有选择让同学来陪练，他跟班里的同学真的算不熟，只是彼此认识而已，为了避免对方见到他的拉鲁拉丝后到处宣扬，还是暂时搁置为好。

等到拉鲁拉丝掌握了精神强念，最好再练习一下带人一起瞬移跑路的能力，有了一定应对危险的手段后，再去考虑暴露拉鲁拉丝的存在也不迟。

于是叶枫又到衣柜里找来了一件小时候穿过的‘青绵鸟睡衣’来给拉鲁拉丝穿，这件睡衣有个鸟嘴兜帽，可以有效得挡住拉鲁拉丝的纯白发色。

接着他又找来了一个背包，带了所需的食物和伤药后就朝着小树林的方向跑去了。

拉鲁拉丝也要跟着他一起跑，顺便锻炼一下体质。

虽说拉鲁拉丝这种精灵主要靠精神力活动，只要精神力足够的话，哪怕体力没了也不会太影响行动，体质对她而言并不算重要。

但考虑到拉鲁拉丝正处于急速成长期，叶枫认为还是有均衡发展的必要的。

不求她的体质能够跟格斗系精灵对碰，至少也不能太差不是？

就这样，两人一路跑跑停停，拉鲁拉丝的小腿跑得并不算快，累了的时候就到叶枫怀里歇会，休息好了再接着跑，大约花了20分钟才赶到那片小树林。

很显然体力方面的训练对于拉鲁拉丝来说有些费劲，但难得的是她并没有任何抱怨和退缩，只要是叶枫安排的训练任务她都会认真完成。

“好了，先冥想休息十分钟吧，等会先检查一下你的招式熟练度，然后才能确定训练方案。”叶枫将小喘的拉鲁拉丝抱回了怀里，轻轻抚摸着她道。

“拉鲁。”

拉鲁拉丝点了点头，仅仅是刚开始她就感受到了训练的枯燥和辛苦，但是不变强的话她就没法去找妈妈，说不定连叶枫也会不要她的，她不想再一个人流浪了。

所以她要训练，要变强！

拉鲁拉丝将小脸埋在了叶枫怀里，同时闭眼冥想了起来。

这里的冥想并非是指‘冥想招式’，单纯只是一种集中精神力的方式罢了。

冥想招式可是一种非常强力的增幅手段，幼年的拉鲁拉丝显然还掌握不了，除非她遗传了这个招式。

这么说来拉鲁拉丝会不会有什么遗传招式啊？

待会儿也顺便检查一下好了。

十分钟的休息时间很快就过去了，叶枫开始检验起了拉鲁拉丝目前掌握的招式来。

首先是瞬间移动，叶枫指着远处一棵树的位置，让拉鲁拉丝瞬移了过去。

仅仅只是一个眨眼间，连施法前摇都没有，拉鲁拉丝就出现在了那棵树前的位置。

看来熟练度很高了啊。