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泡泡中文 > 九君炼气诀 > 第37章 师姐的疯狂“体训”,(上)

第37章 师姐的疯狂“体训”,(上)

“上面还参差不齐地分步着一些踏板,难道说是用来攀爬的?”

而肖小羽见林亦寒如此困惑,随即便解释道。

“呵呵呵…亦寒,这就是师姐为你特地准备的“训练器械”啦,之后会以此为蓝本,难度会越来越高的哟。”

“噢对了,亦寒,你也别嫌这训练十分艰难,正所谓“万事开头难嘛”,只要你顺利地熬过去了开始阶段,那想必之后的训练应该就会得心应手一些吧。”

“忘了告诉你了,亦寒,其实这些训练器械的设计,也有你尝鲜师弟的功劳哟,还有,你师姐我还特地为你准备了一堵墙供你攀爬,这是为了训练你的体能,另外有一些暗器机关藏在暗处哟,你可能发不现,哈哈哈。”

“亦寒,师姐我早知前就跟你说过要为你添加攀爬项目吧,呵呵,师姐我说话算话。”

“还有就是讲一下这规则,只要你能全部通过这些器械就算是成功了。”

“虽然有些难度,但师姐我相信亦寒你如果能灵活掌握丹田气息的控制,身法灵动,而且体力充沛,完成这些应该不成问题。”

“而且我听咱师尊说,只要能熟练并且快速通过这些障碍,对丹田筑气也是大有裨益的哟。”

话刚说完,只见林亦寒朝肖小羽瞟了一眼,随后便暗想道。

“哼!臭师姐,难怪会在又启师弟哭着求情时如此包容呢,原来另有隐情…”

“不过话说回来,师姐她之前不是说过她会亲自体验一把吗,怎么现在却食言啦?”

“不行,我得让师姐她为我示范一遍过关流程,好让我能心里有个底儿。”

此刻,肖小羽见林亦寒没有反应,便开心地说道。

“哈哈哈,亦寒,既然你不说话就代表你同意了,那还等什么,赶快出发吧。”

“先从跳梅花桩躲障碍开始,加油!师姐会在一旁为你喊加油的。”

哪知她的话刚说完,却被林亦寒立马给打断了。

“师姐,亦寒我有一事相求。”

(疑惑地)“哦?什么事,你快说吧。”

“就…就是,师姐,你不是那日说过你要先亲自示范一遍吗?”

“哦?!有…有这事儿吗?”

“也行吧,亦寒,那你可瞧好了哟…”

“嘿…哈!!!”

只听肖小羽大喝一声,随即便立马一个飞跃跳上了离她最近的一个梅花桩上。

而在一旁的林亦寒却十分担心。

“师姐,你慢点啊…”

“哼…亦寒,你不必太过于关心,在一旁瞧好了就行了。”

肖小羽回头回应了他一处,然后便开始闯关了。

第一关,梅花桩避障。

只见肖小羽灵活地舞动身姿,就像跳舞一般,在梅花桩上飞快跃动着,活像一只脱兔儿,就算不时突然弹出来几个障碍物,她也能灵活自如应对,重心十分稳重,不一会儿便通过了。

第二关,平衡木大挑战。

长长的一根平衡木,十分考验受试者的平衡感和核心力量,这对炼气者的丹田筑气修炼大有帮助,同时也可以锻炼平衡感。

虽然在一般人眼中这根平衡木很难通过,一不小心就会跌落下来。但是,对于肖小羽来说,却显得十分轻而易举,很快小跑着便过去了。

林亦寒不禁感慨。

“哇…师姐你真是太厉害啦。”

肖小羽听后也只是笑了笑。

“哈哈哈,一般一般啦,亦寒,你太夸赞师姐了,师姐可没你说得那么厉害。”

转眼便来到了第三关,劲爆武术木桩。

这一关有林林落落地分布着许多练武木桩,受试者需要灵活运用手、眼、腿、脚等肢体,通过击打木桩不同位置多出来的横杠,以此来打通一条道路。

只见肖小羽呼呼哈嘿一阵“拳打脚踢”,又是直拳,又是摆肘,又是斜掌,又是直身踢,侧身踢的,很快便打通一条直道,继续前进。

林亦寒(十分羡慕地)“哇…”

肖小羽连破三关,只是流了一点儿汗,真是厉害。

来到第四关,只见全是用绳子挂着的大木头桩子,来回摇晃,肖小羽向四周环视了一遍,然后便弯下腰,俯身前行,不时地来回击打着飞来的木头桩子,一边小翼翼地来回穿行。

很快啊,肖小羽便马上就要抵达终点了。

就在关键时刻,只见一个手里别着一把小刀的稻草人正朝她飞来。

林亦寒(猛然)“师姐,小心啊。”

只见肖小羽回过神来,却发现一个稻草人正朝她飞来,见情况不妙地赶快侧身一转,然后便化拳为掌,利用后彻的力量一掌便打了出来。

只听“咚”地一声,稻草人便飞了出去。

林亦寒“哇…师姐酷毙了!”

就在此刻,只听一阵嗖嗖声,在肖小羽两侧突然冷不丁地飞出一些细针和金钱镖。

林亦寒“师姐!!!”

虽然林亦寒看起来很心急,但肖小羽却丝毫不慌,只见她将身子向右仰,把身子压得很低,很快便把从四面八方飞射而来的暗器给躲了过去。

现在,就差爬墙了。

虽然说墙有些高,但肖小羽却运起体内丹田真气,一个踏步,直接便“飞”到墙上去。

哒哒哒,咚咚咚。

只听一阵清脆的脚步声,肖小羽便成功越过了墙,随后便跑到林亦寒身边,仅仅只是喘了几口气,便缓了过来。

林亦寒(激动地)“哇…师姐你真的是太太太厉害啦。”

肖小羽“呵呵呵,亦寒,你只要努力锻炼,也可轻轻松松达到师姐这个水平哒。”

“师姐我只示范这一次,以后的训练亦寒你可就得亲历亲为了。”

只见林亦寒听后,连连点了点头,随后便跃跃欲试了。

“师姐,亦寒也要试一试。”

肖小羽(高兴地)“哈哈哈,好呀,亦寒,加油,姐姐支持你呦,姐姐在一旁为你喊加油。”

只见林亦寒同样轻轻一跃,便跃到了离他不远处的一座梅花桩上。

林亦寒的测试之路由此开始了。

一开始,他还是踉踉跄跄地,丝毫没有方向感。

而经历过多次失败后,林亦寒渐渐熟练了起来,也不知是不是在他体内的狂龙之气被激活的原因,他原来留有的内伤不仅加速恢复了,就连他体内丹田的气力也是越来越足了。

他越战越勇,一路连续通关。

林亦寒(开心地)“耶!师姐,我感觉体内丹田真气穷穷无尽,仿佛有无限力量,而且身体好轻盈,感觉一蹦可以蹦十来丈儿!!!”

肖小羽“对…就是这样,亦寒,伴随着训练难度的增加,你的身体也会加快恢复的。”

不一会儿,林亦寒便通关了。

此刻,他正在和他的师姐肖小羽炫耀自己那“赫赫战功”。

“哈哈哈,师姐,我成功了耶!!!”

“这才对嘛,亦寒,你还害怕“体能训练”吗?”

“不怕了师姐,我要“越战越勇”!!!”

“哈哈哈哈,亦寒,你真是好样儿的。”

就在林亦寒和他师姐唠嗑之时,只见霍龙带着赵又启和刘小春正在朝他们赶来。

“额…这是什么啊,是锻炼器材吗?”

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