朱奶奶见李志听劝了，也很高兴，她对李志说道：“大志，我先把虎桩功教给他，等他学会了，你就可以下山了。然后你们俩商量好，怎么换班就行了。”

“希望一切都会好起来吧。朱奶奶，那咱们就开始吧！”

李志修练起鹤桩功来，很快他就入定了。

然后，闲着的李郅自然而然地就掌握了这具身体的主动。

“朱奶奶？”

“你好，孩子，我能知道你来自哪个位面吗？”

“这个，我也说不太清楚啊，对于这个时空的很多历史我都不知道呢。不过以我的判断，那个吕宋国主确实是个穿越人士，两个时空应该是从那里分流了。然后我来自那个时空的二十年后。”

“喔？你能确定他是穿越的？”

“朱奶奶，在我那个时空，朱允熙十来岁就被烧死了，压根就不是什么吕宋国主。澳洲上面是个以西方白皮为主的国家，国力呢，也稀松平常得紧。”

“我觉得，那个吕熙跑去澳洲建国，应该是图澳洲近。他要是去美洲建国的话，就算他不死在茫茫大海里，很大的概率也是无法完成大批量的移民的，然后会因为人少而被西方的那些国家给干掉。”

“你那个时空没有吕宋国？看来真相就是这样了。咱们先不说这个了，等你多了解一些这边的历史，再来说给我听，现在呢，我就来教你练虎桩功吧。”

虎桩功李郅学得很快。

这门功夫基本就是一门内息搬运之法，配套的倒是有一些站桩的姿势，但只对初学者有用。

一旦熟练掌握并形成内息了，就不用管什么姿势了，走着可以，跑着也行，只要你不怕分心，练岔了气就行。

你要是能够入定，那么就算是睡着了练也行。

朱奶奶告诉李郅，这虎桩功也没什么太神奇的地方，也没有多强横的战力，就是用来强身健体的。

这门功夫练到小成境界，就可以很快入定，这样一来，睡眠质量就会很高。

睡眠好了，整个人的状态也就好了。

至于这虎桩功和鹤桩功同修，会有什么神异之处，她也是不知道的。

但按照创功老祖的情况来估计，应该可以调整修练者的身体气场，让修练者百病不生。

并且还能大幅地强身健体，延年益寿，这是可以肯定的。

反正这传说中的虎鹤双形同修，除了创功老祖，就再也没人练成过，所以她也不知道个所以然。

很快，李郅就感觉身体里出现了一丝微弱的气流。

这股气流不大但在他的脉络里按照虎桩功的行功路线运转着。

等到李郅完全掌握了，朱奶奶就让他自己练习。

李郅能感觉到那缕热热的细流在他的经脉里流转搬运，然后不断有凉凉的内息加入进来。

凉热两股内息一开始并不相融，但随着几个小周天的气息搬运，两股内息就融而为一了。

然后他的身体里继续有热热的内息产生，丝丝缕缕的，又不断有凉凉的内息加入，逐渐从少到多，从慢到快。

按李郅的理解，他练出来的热热的内息应该是阳属性的，那些凉凉的内息是李志修炼鹤桩功产生的，是阴属性的。

凉热两股内息交融，应该是中和并淬炼成了更高层次的内息了。

按照道生一，一生二，二生三的理论，他这应该是逆转过来了。

这更高层次的内息不会就是混沌之气吧。

又或者是生命元气？

总之，那内息所到之处，通体舒泰。