原来他运气后，发觉调息的威力比平时大了很多，全身的疼痛在迅速消失。

再次用心感受后，他发觉石坑中充斥着一种神秘的物质，是什么他也不知道。

只知道这种物质在帮助自己的身体，使自己的全身细胞活性大大增强。

他尝试了修炼、心法、武学、各类知识的领悟，发觉此时的自己，除了修为的修炼速度以及三维的提升效率和以前一样外，其余方面都大大增强了。

同时，他也感觉到，随着自己的修炼，神秘物质也在缓缓减少。

真是个好地方，姬无师大喜过望，他现在最缺少的就是时间。

他果断进入圣体状态，开始疯狂修炼，晚上也不睡了，好在他魂力等级高，几天不睡都没关系。

这样等到第三天晚上，姬无师不得不停下了修炼，因为此时石坑中的神秘元素几乎没有了。

成果也是十分显着的：

天狐心法升到了第四变的极致，再给他点时间就能突破到第五变。到时候就能够达到普通心法25倍的修炼速度，减半后就是12.5倍，加上妖元就可以分享给百朝果他们了。

同步获得了第四种能力“探查”，既可以探查不超过自己修为2个大级别的修者的详细数据，如修为、战力、四项数值、武技、功法等，也可以探查非生命物质，比如寻宝、找矿、寻找机关等。

好能力，情报有时候能起到关键作用。不过暂时没有共享给百朝果他们，等见面后再说。

另外，五行防御术修炼大成，“水纳万物，火隐其形，金守外，土御内，木连五系，则五行合一而成”，这个过程中，他的魂力也明显提升，现在常态下的魂力达到了242，足足增加了18点。

引妖术也被磨灭了。

《摇风圣典》第一卷中的两招修炼到圆满了。

然后《摇风圣典》第二卷中的两法也都修炼到了小成。这两法是凝元圣法和藏元秘法。

凝元圣法：凝聚元气，提高元气的质量，最多提高3倍。

藏元秘法：在不增加修为的前提下，可以修出额外元气藏在周身108窍穴中，增加元气续航能力。每修成一个藏气窍穴，可以藏住修为百分之一的元气。

两法都不会影响修为的修炼速度。

目前小成的凝聚元可以提高九成元气质量，几乎提高了一倍，同样的元气量，原来可以使出一招，现在几乎可以使出两招；

而小成的凝元圣法则已经在30个窍穴中藏了元气，等于姬无师的元气比同等修为的修者多了三成。

这就非常奈斯了，自己修为跟不上属性的短板终于补上了，以后每次使用大招的次数可以增加了，也不太担心每次战斗时间的延长了。

而更可喜的是《摇风圣典》第三卷中记录的风流圣体，此时姬无师已经是入门的风流圣体。

风流圣体，化身风中之神，随风而流，无处不在又处处不存在。风元素亲和度满值，无惧任何风元素攻击。风属性武学修炼速度加倍，威力加倍。

显然，风流圣体的出现让姬无师看到了离开暴风谷的希望，虽然刚修炼入门，还达不到满值的风元素亲和度，但结合自己超品风元气后，勉强可以离开暴风谷了。

至于《鬼谷遗书》、《孙子兵法》这两本书，姬无师也有了更加深刻的领悟，并且能够做到活学活用了。

实力又明显提高了，很好。检查完自身的情况后，姬无师十分满意。

该离开了。姬无师知道时间不等人，4组那边还需要自己的帮助。

离开前，发现之前没有留意到，原来石坑周围长了一圈三阶、四阶的灵植，自然被他乐呵呵的笑纳了。