次日清晨五点半，赵寒在闹钟还没有响起的时候就已经拿着手机取消了，小心翼翼的掀开被子下床。走到洗手间洗漱一番，穿戴整齐便往楼下走去，先是看了一下大概方向，这才把手机拿在手上往前面奔跑着。

清晨的羊城人不是很多，一路跑过红绿灯，来到去往森林公园的绿道上，这才开始加快速度奔跑。大概五分钟后赵寒来到森林公园门口，此时门口有一群前来锻炼的老人。

赵寒直接继续向前奔跑，他的目的地是森林公园最高峰，一路上也遇见了一些骑行的年轻人。互相并没有过多的打招呼，赵寒继续向前奔跑，此刻的他距离山顶已经不足百米，终于站在山顶的凉亭。

赵寒调整呼吸，看了一眼四周嘀咕道：“这地方不错，空气挺清新的。还好我来的比较早那些登山锻炼的人还没有上来，得找个合适的地方修炼。”赵寒看了一眼四周，这边除了一个凉亭并无其他，估计也很少人一大早就上来山顶。

赵寒纵身一跃来到凉亭的顶部，盘腿而坐，开始调整呼吸运行功法，四周的草本精华开始在他的周身环绕，随着他的一呼一吸身上的气息更加的强大。

朝阳的金光已经照耀在他的身上，赵寒运行一个大周期后，开始收功，缓缓地睁开了眼睛。感受着体内真气，发现并没有增加多少，不由吐槽道：“果然大城市的灵气都被破坏了，除了一点草本精华，就再没有其他有灵气的东西了，如果一直在这种地方修炼，那也不知道要多久才能突破帝皇诀第三层，也不知道什么时候可以突破筑基二层，算了！不想了，既来之则安之吧！顺其自然吧！”

赵寒看了一下时间已经是早上七点，而且由于他刚才修炼怕人打扰，所以他把手机调为静音了，一打开就看到很多条信息和电话，全部都是刘东和王胜的。

赵寒这才想起刚才出门的时候光顾着快点出发修炼，并没有给二人发个短信留言，赵寒只能拨通了刘东的电话说道：“东子！我在森林公园锻炼，你们不用担心！我是怕吵醒你们了，所以忘记发信息给你们了！什么你们不信，那我拍个视频发某信给你们看看这清晨的朝阳吧。”说完便挂断了电话。

打开聊天记录，站在凉亭顶部环绕着四周一圈，拍下了一段略带雾气的视频，虽然山上有点雾气，但朝阳依然美。

王胜：可以呀！这在哪拍的啊？我怎么看不出这是那个位置啊？

刘东：确实美，虽然夕阳无限美，但朝阳也是无限好。这应该是在山顶拍的，你不会是爬到凉亭顶部去了吧？

赵明也看见了这一段视频，马上回复道：我都已经在吃爱心早餐了，你们居然还在爬山！可以呀！怎么突然变得热爱运动了？