破开冰封，可吸天地灵气入河锤炼，而后转化为灵力，流转全身。灵力淬炼筋骨皮、五脏六腑，浇灌中丹田，筑下无上道基。汇聚下丹田，成就无上修为。

此乃，法体双修。

万古以来，能法体双修者凤毛麟角，一是受功法所限，二是被精力所困，三是所能获得的天地宝材匮乏，四是供其修炼的洞天福地极少。

然，上古长生诀，正是法体双修之无上功法。

至于其它，李尘自有打算。

眼下，随着他手中法诀的不断变化，入体的灵气与气血相融，一遍遍地撞击着冰封的凡河。

时间悠悠，转瞬而逝。

一个小时后，李尘的脑海中传出一道咔嚓之声。

此声一出，便一发不可收拾。

当声音停止后，泥丸宫内已经化着丈许之河。

只是，此河干涸无水，河底更是裂缝密布。

这，就是凡河。

幸运的是，其内还有一缕微弱的帝念存在。

这是，长生妖帝念。

仅仅是这一缕帝念，就足可以镇压星河。

然而，李尘明白，此念他不敢轻易动用，稍有不慎，便是生死攸关。

毕竟，如今的他，只是凡体肉胎。

“终究还是凡河！”

李尘于心中感叹一声，不再多思，继续以上古长生诀吐纳天地灵气。

一道道灵气入体，汇聚于凡河之中，按照上古长生诀的轨迹一点点修复着凡河中的裂缝。

凡河不大，仅仅丈许，其裂缝却是千万道之多。

饶是李尘拥有上古长生诀，也足足用了五个小时，方才将凡河中的所有裂缝都修补得完美无缺。

随着凡河的成功修复，那一丝丝进入体内的灵气，于凡河之中炼化为灵力，流淌至中丹田，再游走全身血脉，最终归于下丹田。

这一过程，就连他受伤的手，也恢复如初。

西山上，李尘盘坐如钟，整个身体就如同小宇宙一般，正式开启炼气之旅。

修炼不知时光，两个小时很快就过去。

轰！

又一道轰鸣响起，李尘的下丹田中出现一道一寸长的灵力。

灵力一寸，达炼气一层境界！

之后，以十倍增长，方能算是突破境界。

也就是说，炼气二层，下丹田的灵力需达十寸！

就在李尘成功突破炼气一层时，西山上本就极少的灵气更加稀薄了，就连这处秀丽的山林，都暗淡了几分。

呼！

李尘吐出一口浊气，缓慢睁开双眼，喃喃道：“终究还是灵气太过匮乏，从开河到炼气一层，足足用了八个小时。不过，与前世相比，这已经是惊天之速了！”

他没有起身，而是继续盘坐如钟，稳固修为。

天际放亮，薄雾渐消，一夜时光就这般过去，晨练的人们已经陆续出现在山林之间。

“小兄弟，这里是专属修炼地，请你离开。”突然，李尘的身后传来一道男子的声音。

离开？

专属？

修炼地？

李尘听了男子之言，脑海中不由闪过大石下的那个“叶”字。

只不过，也仅仅是一念，便不再理会。

区区蝼蚁，又如何能入他之法眼！