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第34章 深度觉察

黎音每晚睡前想的最后一个人是律律,每天早上想到的第一个人也是律律。

就是自从怀孕的这些天以来,黎音一直反复地梦到自己不好的不痛快的经历和过往。

她甚至在想,自己的初恋并没有给自己带来安稳,也没有让自己安定。

甚至她身上不好的事情,经历的风雨都是由初恋带来的。

她很后悔遇见他。

也很后悔,跟着父母长辈的决定去行事。

明明有很多事情,问题并不出现在自己的身上。

而且,自己也过不了和他们一样的人生。

原因就是,黎音无法接受自己,也无法接受他人。

她做不到像父母一样善良,也做不到像奶奶一样节俭,而这一切都是要忍受周围人的业力所带来的。

所以,一直以来她受到这样心灵的折磨,只是不能接受,她不想出现的结果而已。

可是,别人的人生又和她有什么关系呢?

好像她也只是浮在表面上面,没有进入别人的世界的人。

也不过是个过客,承担着遇见而已。

拥有了过客的身份,有了和别人遇见的机会而已。

然而真正要在别人的世界里去见一见,她又退缩了。

所以,黎音会突然地情绪上来,又突然地情绪抽离。

她会想,当初放弃律律,是不是自己还没有用尽全力?

是尽力了,还是没有尽力?

如果她没有坚持,是不是就没有以后了?

反复地想,很内耗。

但是,同时她又想到,重复持续一些动作,一些行为,本身就是一种上瘾行为。

爱确实是让人感到甜蜜的,没错。

但是,如果只有甜那也太让人索然无味了。

她一直处于需要对方回应的状态就是一种病态的自虐行为。

因为一般的男性,他们基本上就没有这种感情困境的。

所谓的情绪稳定也只是教出来的,才有的,不是所有人,都能对她的情绪那么灵敏的。

黎音突然就释怀了。

而且,也不再过度地要求,和追求,别人和自己的感受一样了。

毕竟理解好困难。接受不理解才正常。

她应该无条件地,接纳和接受自己,给自己满满的信任感与安全感。

她可以告诉自己应该做什么。而不是在过度投入到某个男人那里去了。

要他们理解女性的困境,站在女性的角度上去理解问题,去解决情绪,这本质上就是一个大工程。

每一个男生基本都是要调教。可是这样的过程都得花费巨大的精力,并且回应的方式还不一定是自己喜欢的。

只能说,去筛选而非改变吧。

已经成定局的事情,再去启发他们又有什么意思呢?

不可能总是站在同一战线的啊。

有些感受不必言说,没人想要经历和自己一样的剧本的。

他们对于自己想象出来的场景不感兴趣

所以黎音深度察觉了高我的存在。

她说,即使没人爱自己,没人感受自己,也没人提供无条件的关心也没关系了。本质上,她都是自己和自己过。

她允许没有人喜欢她。

毕竟真实的自己让人失望,她也同样失望着别人。

不能太双标,要求人没有缺点。

而且,自己这个样子,没有人喜欢,也不是一天两天。

就好比父母亲友要接受自己的习惯,也绝非一天两天,而是需要一个过程,最后才发现,这样的人,只能适应。

还有习惯也是。

是最终才认可他们的性格是怎样的。

所以,黎音要做的,就是告诉自己应该做什么。

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