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第44章:十禽长寿功

两人在里面打情骂俏。

门口的小护士苏倩听到后,娇哼一声。

用自己才能听到的声音说道:“我也不差。”

安顿好秦淮茹之后。

这时候大领导的司机也来了。

“陈医生,该去给领导针灸了。”

“好的,我这就去。”

“媳妇,我得出去一趟。”陈建军站起来对秦淮茹说道。

给大领导治病是很重要的事,他必须得去。

“啊?那这里岂不是就剩我一个人了,要是突然来病人可怎么办?我也不会治啊。”秦淮茹一下子慌张起来。

“别紧张......”陈建军拍了拍她的手背:“有病人来了,你就只管接待就好,记录下他们的名字和病情,等我回来后再帮他们治病。”

“只能这样了。”秦淮茹点了点头。

陈建军这边。

坐着汽车来到了大领导的住处。

结果房间里空无一人。

“大领导呢?”周秘书也愣住了,连忙抓住一个保洁问道。

“大领导在后院锻炼呢,说是要练习什么五禽戏,养生的。”保洁也说不太清楚。

两人只能赶紧去了后院。

到了之后。

果然看见大领导正在锻炼呢。

他的身体不断摆出各种动物的姿势,练习的十分认真。

两人不敢打扰,便在一旁观看了起来。

陈建军看着看着,脑海中灵光一闪。

【叮,您观看他人锻炼五禽戏,心中有所顿悟,参悟出更多动物的养生姿势,恭喜您创造出养生功法,十禽长寿功。】

陈建军点击学习之后。

便知道这个功法不一般。

它在五禽戏的基础,又增加了五种动物的锻炼方式。

长期锻炼下来,不仅能够步履矫健,耳聪目明,还有延年益寿之效果。

比五禽戏更加适合大领导。

中途休息的时候。

叶文林问道:“怎么样,我练这个五禽戏还可以吧?”

“很好,领导练的很不错。”周秘书连连点头,他也不懂好不好,总之领导练的就是对的。

陈建军则犹豫起来。

思考要不要把十禽长寿功教给他。

“怎么?陈医生,你对我练习的这个五禽戏有不同看法?”叶文林敏锐的察觉出他有话要说。

“是的,大领导,我这里有一部比五禽戏更适合你的功夫。”

陈建军想了想,还是决定把十禽长寿功传授给叶文林。

主要是因为叶文林是个好领导。

方方面面都为人民群众着想。

这样的领导,就应该让他活的久一点。

“哦?你还懂功夫?快演示给我看看。”

叶文林来了兴趣。

之后陈建军便将十禽长寿功演示了一遍。

这十禽分别是:

小狗摇头(练颈椎)。

小鹿奔跑(练心肺)。

青蛙跳跃(练腹部、膝关节)。

花猫扭腰(练腰)。

仙鹤展翅(练胸廓及肩肘关节)。

猴子探花(练眼睛)。

老虎扑食(练呼吸、全身肌肉)。

大熊蹲走(练腰背、肾)。

燕子轻飞(练手腕、肩背)。

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