正式训练开始。

先是运球和传球，王毅运球速度不快但胜在稳健，稳扎稳打，所以按时完成了训练任务。

然而王毅的中远距离投篮训练，就铁的有些离谱了，就连塞尔夫都捂着脑袋表示头疼。

要知道，后卫必须有中远距离投篮，因为后卫在球场上的跑动范围最大，所以投篮范围也要大。

一旦有好的位置，就可以随时出手。而且命中率高的后卫，往往可以在外线牢牢牵制住一个对手。

“王，专心点。中距离投篮是后卫得分的重要手段，如果你的投篮始终保持在这样一个水平，那我觉得有必要调整一下你在场上的位置和训练计划。”

听到塞尔夫要调整他的定位，王毅浑身一颤，连连拍着胸脯打包票：“千万别，塞尔夫教练，我正在努力。

你看我这次接连投进了四个，这是多么大的进步啊。”

大空位投篮，接连投进四个很骄傲吗？

还好意思舔着脸说进步！！

塞尔夫真的很想把这个厚颜无耻的家伙拖出来吊打一顿，甚至已经开始怀疑自己是不是看走眼了。

“你也别多做解释了，你早上必须给我投进200个中投，让我看到你的进步！”

说完，塞尔夫叫了一个工具人监督，自己则扭头就离开了，而王毅则投入到了疯狂的投篮训练中。

当，唰，当，当，当……

异常清脆的打铁声，一般人也许会沮丧，但王毅却乐在其中。

无他，因为在他开始投篮训练之后，系统竟然自动的跳出了1个训练目标。

【命中200个中投：奖励1点中投属性点。】

【命中100个三分：奖励1点投篮属性点。】

【完成85公斤卧推100次：奖励1点身体属性值。】

王毅在心中默默的计算了一下，如果自己每天都可以完成所有的训练目标，那么差不多半年的时间便可以将自己的实力提升到巅峰巴克利的水平！

半年的时间，这不是开挂是什么！！！

一想到这里，王毅顿时干劲满满，他决定了，今天不完成系统给的训练目标，他绝不休息！！！

训练，训练，训练！！！

只要练不死，就往死里练，除非心脏骤停。

冲，没有什么可以阻挡我王毅训练！！！

……

“怎么样？”

塞尔夫刚退到场边，助教柯蒂斯·汤森笑着上前问道。

“一切按照计划进行，我想要不了多久，王就会认清现实，乖乖的练习内线技巧。”

汤森惋惜的摇了摇头，“王的软肋太明显了，中远投命中率着实低的可怕。

如果不能妥善解决这一点，那么在以后的比赛里，这将会是致命的弱点。”

“没错，的确非常致命，所以他需要更多的投篮练习。”塞尔夫点了点头，表示认同。

“不过这不是一朝一夕，短时间就能解决的，这需要很长的时间机械训练。

NCAA分区赛即将开始，现在最迫切的就是要无限放大他的优势，提升他的背身技术，让他成为一把攻城拔寨的利器。

去年，我们之所以止步最终四强，差的就是一把所向披靡，一锤定音，狠狠插向对手心脏的一把尖刀。”

“嗯，我们要做两手准备！希望能赶在第一场比赛开始之前，让他彻底打磨成型，脱胎换骨！”汤森目光笃定的说道。

“不不不，有一点你说错了，我并不着急让王毅上场。打进ncaa疯狂三月，哪怕没有王毅，我们也是易如反掌。”

塞尔夫摇了摇头，“中国有句古话叫做……识时务者为俊杰，不对，是好钢要用在刀刃上。

现在的王毅就是我们手上的一柄尖刀，如果过早出鞘，反而容易引起对手的警惕，一定要在关键时刻一击必杀！”

“嗯，塞尔夫，还是你老谋深算！！”助教柯蒂斯·汤森颇为敬佩的看着对方。

“我就当你在夸我了。疯狂三月，王一定会携手堪萨斯扫荡所有敌手！”

……